اسپرنگ رول وڪروڻ کي سخت ڳولي سگھجي ٿو ته جيڪڏهن توهان ايشيڪي مارڪيٽ جي ويجهو نه رهندا آهيو. هي معياري آٽو جي لاء هڪ تلاوت آهي ۽ چيني چشمي واري رولن ٺاهڻ لاء استعمال ٿيندڙ پاڻي جا وسيلا آهن . بهترين نتيجا حاصل ڪرڻ لاء، ڀريل خشڪ رکون ٿا ۽ چشمن جو رول نه ٺاهي جيستائين توهان گندگي تيار ڪرڻ لاء تيار آهيو. هڪ ڪنڊ ڪشادو ۽ پاڻي پيسٽ ڪريو جيڪي چشميرو ٿيل رول واپرر کان پوء ڀرجي وڃن. اهي جاگيردار منجمد ٿي سگهن ٿا.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو
- سڀ مقصد اٽو
- 1/4 ڪٿان لوڻ
- 3/4 کپ پاڻي
- پچائڻ واري اسپري، گهربل هجي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي پيٽ ۾، لوڻ کي اٽو ۾ وڌو. انهي کي پاڻي ملايو اٽو ۾ بيٽر ٺاهيو. ڪپڙا ۽ 1 ڪلاڪ لاء آرام وٺو.
- ٻوڏ جي اسپري ۽ گرميء جي وچ ۾ وچ-گهٽ گرمي مٿان ٿاڻو اڇو.
- گهٽ کي گرميء جي گرميء ڏانهن وڌايو ۽ بيٽر جي هڪ تختي جي چمچ شامل ڪرڻ واري پين جي وچ ۾. جلدي هڪ بيٽر قطر ۾ 5 کان 6 انچ جيترا ٺاهيندڙ طور تي بيٽر اڇلائي ڇڏيو. بيڪرن کي چمڪندڙ ڪڪ وانگر نڪرڻ جاري رکو.
- چمڙي کي مختصر طور تي کائڻ، جيستائين اهو تري تي پکايا ويندا آهن ۽ ڪنڊن جي ڪنڊ ٿوري ٿوري آهي. خيال رکو ته مٿي ڪرڻ نه ڏيو. خاص طور تي هٽايو ۽ ريفريجٽ ڪريو يا استعمال ڪرڻ لاء تيار ٿيڻ تائين منجهيل رهڻ لاء.
نوٽ: پاڻيء جي رقم گهمڻ تي فڪٽر تي ڀاڙي ويندي آهي جيئن ته اٽو جي عمر ۽ سڪل، جنهن جي مٿان توهان کي کائڻ پوندي آهي. وغيره کي بتر سٺو نموني ۽ گهڻيون موٽو هوندو، پر اڃا به ٿوري پتلي پوئتي موٽائي ڪاٺيء جو چمڙو
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 27 |
| کل فیٹ | 1 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 94 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 4 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 1 g |