اسان جي باري ۾ ڳالهايو. چپس کي سوپ ۽ ڪيچچ سان سست ڪڪڙ ۾ وجھو ۽ ان کي اڇلائي ڇڏيو آهي. اهو سڀ ڪجهه موجود آهي! پیاز ۽ ٻين سيشن شامل ڪرڻ لاء آزاد محسوس ڪريو. طريقي سان هيٺيان تجاويز ۽ تغيرات ڏسو.
اهي اسٽاپ هڪ مصروف ڏينهن کاڌي لاء مڪمل آهن. چوپيدون پڪل آلو يا چانورن سان ۽ هڪ پاسي سبزيبل يا سادي سائيال سلاد سان شاندار آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 کان 6 سورج جو دڪان
- 1 ڪري سگھي ٿو (10 3/4 آون) ڪتب خان جي ٻيلين، ڪوريج، جوش يا ٻين ڪنسنسي ("کریم آف") سوپ
- 1/2 پيٽ ڪيچ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- لوڪ جي پوکن ۾ ٻٽو ٻوٽي جو دڪان. سوپ ۽ ڪيچچ جو ٺهرايو.
- ڪپڙا ۽ LOW تي 7 کان 9 ڪلاڪ يا HIGH جي لاء تقريبا 4 ڪلاڪ لاء.
* هن طريقي ۾ استعمال ڪرڻ گهرجي ته ڪل ڪل چپس يا لائين چپس، بي عيب يا هڏا ان ۾.
تجاويز ۽ تبديلي
- موسمي نموني يا ڪوجون سيشن لڳائڻ چاپس مٿان، جيئن توهان سست ککر ۾ ان کي پرت ڪريو. يا لوڻ مرچ ۽ تازي زمين سان ڪارا مرچ ۽ ٿورو ٿلهل لوڻ سان.
- پرت جو سور جو گوشت وڌايو ويو آهي.
- سافٽيد مشغول شامل ڪريو يا ٻڏل اڇلائي مشرون کي ٻرندڙ برتن ڏانهن پيڪ چپس سان.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
Crock Pot Pot Pork Chops سپريم
اپلو ۽ اپريل جون سست پکايا پورڪ چپس
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 460 |
| کل فیٹ | 33 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 15 g |
| ناپسنديده چت | 11 g |
| کوليسٽرول | 140 ميگا |
| سوڊيم | 417 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 8 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 32 g |