جيتوڻيڪ اهي ميڪسيڪو ۾ روايتي نه آهن، انهيء ملڪ جي ٻاهران ڪيترا ماڻهو اڃا تائين ميڪسيڪو ڀاڻ جي حيثيت ۾ نچس سڃاڻپ آهن - پزا وانگر گهڻو ڪري اطالوي کاڌي سمجهيو ويندو آهي.
بار بار بار بار ڪهاڻي جي مطابق، 1940 ع ۾ انوساسيو نالي هڪ شخص جي نالي سان نچوس ٺاهي وئي ( نوٽ: نالي جي نالي جي هڪ شخص لاء عام نامزد نچو) پيڊراس نيگاس جي هڪ رستن تي ڪم ڪري رهيو آهي، ميڪسيڪو جو شهر ٽاسڪس کان سرحد مٿان . جڏهن ڪجهه باقاعده گراهڪ بند ٿيڻ جي وقت کان پوء پهتو، انجيسيو هنن جي لاء هڪ نچوڙ ڪرائي، جيڪا هن کي کائي ڇڏيندي هئي، ٿوري مٽي ڪڪڙلا ٽڪرا، پني ۽ ڪٽيون جليپالو مرچ.
موھيندڙ ان ڈائنرز کے ساتھ کامیابی حاصل ڪئي اور آخر میں جنوب مغرب امریکہ میں پکڑے گئے. ان جي مقبوليت بلڪل بلڪل ڌماڪي ٿي، جڏهن 1 9 70 ء ۾ پنيس کي هڪ ڪپڙو پنيس ساسٽ سان نڪتو ۽ نوڪريس راندين جي موقعن تي وڪرو ڪرڻ شروع ڪيو.
ان کانپوء، ڪو به نظر نه پيو اچي. نچوس مرڪزي ميڪسيڪو آمريڪي ڀاڻين جو مکيه بڻيو، ۽ نئين نسخو هر وقت ايجاد ڪئي آهي. اڄڪلهه اسين صرف ٽوٽللا چپس، پنيس ۽ چائلس جي اصل "اصلي" جو انتخاب ڪري سگھو ٿا يا گامينام ، زيتون، ڪڪڙ يا گوشت جهڙا اضافي عناصر جو لطف وٺن. ڪو به سخت ۽ فاسح قاعدو نه آهي، تنهن ڪري هن چيچيني، شيسي سنيڪ جي ڪنهن به ۽ توهان جي پسنديده ٽوپي سان گڏ مزو وٺن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 آون / 85 گرام مٽي يا پڪل
- چوڪيل چپس (اٽڪل 2 وڏو هٿدار)
- 2/3 پيڪ ڪپڙو پنيس-شاهددار، موززرلا، يا ڪنهن ٻئي قسم جي ڪپڙي جو آساني سان ڳري ڇڏيندو آهي
- 1/4 پيٽ جو ڪارو
- 1/4 پيڪ جو گامامول يا ڊيويو آٽو
- 1/2 پيالو ڀريل ميوا يا سڄو ڪارو مٽي، مائع جو نمونو ڪيو ويو آهي
- 1 ننڍو ٽماٽو، ٻج ۽ ٻجپوٽو
- 1/2 پيالو سائي سائي پياس، ڪٽيو
- اختياري: ڪٽيل زيتون (ڪارو يا سائي)
- اختياري: اڇو يا ڳاڙهو جواز (ڊايو ويو)
- اختياري: جاليپينو مرچ (ڪٽ)
- اختيارن: ڪارني آسا، پکايا ۽ ڀريل ٿيل ڪڪڙ، يا گوشت (جهڙوڪ
- ڪارنيات )
اهو ڪيئن ٺاهيو
تيز ڪرڻ لاء اڳڀرائي تي پنھنجي بروبل کي ڇڪيو.
ايتري ۾ ڌاڙيلن کي ٿلهي جي ڀيٽ ۾ گھٽ گرمي جي ڀيٽ ۾ ٿڌو ساوسن ٿانو. گرميء تان هٽايو.
هڪ واحد پرت ۾ چپس جو اڌ حصو هڪ تارن جو ثبوت پائي ۽ ڪپڙي جي اڌ واري ٿڌي پنيس سان قائم ڪريو. خاص طور تي چپ جي باقي چپيون هن بنيادي پرت مٿان رکي ۽ باقي پنيس سان گڏ.
تقريبا منٽن لاء پنهنجي پائي پليٽ جي هيٺيان جڳهه تي پنيس پوندي آهي. خاص طور تي بريلر مان موتي ڪڍو ۽ شيشي چپ جي چوٽي تي ميون کي وڌايو. ھڪڙو اختياري مواد شامل ڪريو، جيڪڏھن استعمال ڪريو، ھن نقطي ۾.
توهان جي نچن مٿان گيامامول جي چمڪندڙ ڊيو يا ڊي ڊيڊيو ايسوسواد تي چڙهي ويندا آهن. ننڍڙي گڊو دڪان ۾ ھوري ڪشادو شامل ڪريو ۽ ڊيما ٽماٽ تي ھڻڻ.
ساڳي ئي بيڪنگ پين ۾ توهان جو مزيدار نمونو پيش ڪريو جن ۾ توهان کي ٻڌل هيون. هر ماڻهو پاڻ کي خدمت ڪندو، شيشي چپ چپس کي پنهنجي هٿن سان کائڻ لاء.
* توهان گوشت استعمال ڪندا آهيو، تازو پکايا بهترين طريقو آهي. ٻي صورت ۾، پائڻ کان اڳ واري گرم گوشت کي ٻيهر گرم ڪرڻ. پوين پرت کان پوء صحيح نچوس ۾ شامل ڪريو.
رابن گروس طرفان ڏنل
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 327 |
| کل فیٹ | 16 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 29 ميگا |
| سوڊيم | 205 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 35 g |
| غذا فائبر | 7 g |
| پروٽين | 13 g |