هي زرعي اچار هڪ وڻندڙ مزاج جو ذائقو وڌيڪ وڻندڙ مٺو کان سواء مٺو کي وڌائيندو آهي. اهو طريقيڪار کي ٻه ڀيرا تبديل ڪري سگهجي ٿو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 تيل (ڪٽ)
- 1/2 پيالو / 120 ايل ايل جي خوبي بچايو (خالص)
- 1/2 پيالو / 120 ميل لييا سويا ساس
- 1/4 کپ / 60 ايم ليم جو رس
- 1/4 پيالو / 60 ايم ايل شيري
- 2 ٽيچون / 30 ايم ايل تيل
- 1 چچا چپن / 5 ملي انگور (زمين)
اهو ڪيئن ٺاهيو
1. سڀني اجزاء کي گڏ ڪريو ۽ چڱي گڏ ڪريو. ھڪڙي غلبي واري سامان ۾ مارنٽ پورڪ چپس جون 3 کان 4 ڪلاڪ. جيڪڏهن ميوزڪ ۾ ذخيرو ٿيل ذخيرو 5 ڏينهن تائين برقرار رکي ويندي.
2. جيڪڏهن ڪو اچار ۽ هڪ چاس ٺاهڻ ۾ دلچسپي هجي، پوء فقط صرف اجزاء ۾ آرٽيڪل کي دوائن ڪريو. اڌ جو اچار وانگر استعمال ڪريو ۽ باقي اڌ هڪ ساسن ۾ رکي. سمر ٺهيل 7 کان 10 منٽن تائين، اڪثر ڪري رهيون آهن. هڪ دفعو چورن کي چمچ جي پٺ کي کائڻ لاء ڪافي ٿڪايو آهي، گرميء تان هٽايو ۽ ڪمري جي گرمي تي مينهن ڏي.
ڪاس سان گڏ چالو ريب يا چڪر ڪريو، يا پاسي جي خدمت ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 430 |
| کل فیٹ | 29 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 26 g |
| ناپسنديده چت | 1 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 7،549 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 33 g |
| غذا فائبر | 8 g |
| پروٽين | 18 g |