نارنجي گلز سان ٻوڙي جو سور

اهو نمونو سور جوا لوئي روسٽ صرف اس وقت کان اڳ مٺي ۽ ذائقي نارنجي مرکب سان ٺهيل آهي. اهو ڊيم رات جي پارٽي يا موڪلن واري کاڌي جي خدمت لاء هڪ بهترين داخلا آهي. هڪ هون-پوڙي جي لائين روسٽ يا هڪ قريب ريب روسٽ استعمال ڪريو.

هي ماسڪ جو رس ماسش آلو يا مٺي آلو سان ۽ پنهنجو پسنديده پاسي ڀاڄين سان گڏ ڪريو.

توهان ڇا جي ضرورت آهي

اهو ڪيئن ٺاهيو

  1. گرمي ۾ 325 ف تائين (165 سي / گيس 3).
  2. هڪ ننڍڙي ٿانو ۾ ٺهيل نارنج جي چمڪندڙ اجزاء. چڱي ريت ٺهڪندڙ ۽ گهري ٿي.
  3. ٿانو هڪڙو ننڍڙو ننڍا ننڍا ميوٽيٽ اجزاء کي ٺهرايو ۽ سڀني سورج جي مٿان رل ڪري ٿو.
  4. بيڪنگ پين ۾ هڪ ريڪ تي سورج جو ذخيرو رکو. پونڊ في اٽڪل 20 کان 25 منٽ لاء.
  5. 15 منٽ کان اڳ جو سورڪ به ختم ٿي ويندي، راس مٿان نارنجي چمزي مرکب چمڪايو. کاڌي جي ماڊميٽر تي گهٽ ۾ گهٽ 145 ° F تي ڇڪايو وڃي.
  1. ٿوري وقت سان ورق سان خشڪ رکون ۽ ڪارڻ کان اڳ 10 منٽن تائين آرام ڪريو. *

* گوشت به ان کان پوء پائڻ کان پڄاڻي جاري آهي، تنهنڪري حرارت ۾ اضافو ٿيندو. جين کي بحال ڪرڻ لاء ھڪڙو وقت جي ضرورت آھي.

توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا

پورڪ لوائين ري ٻوڙي

ماکي گلابي سان گڏ پوکڻ واريون روين

12 توهان جي سست ڪنکر يا اوون لاء بهترين دلال پورڪ جي ترڪيبون

غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ
ڪيري 418
کل فیٹ 20 g
ڏوريل ڀاڙي 8 g
ناپسنديده چت 9 g
کوليسٽرول 120 ميگا
سوڊيم 383 مگ
ڪاربوهائيڊيوٽو 15 g
غذا فائبر 1 g
پروٽين 42 g
(اسان جي غذائيت تي غذائيت جي ڄاڻ هڪ جزواتي ڊيٽابيس کي استعمال ڪرڻ جي ڏوهه آهي ۽ هڪ تخمينو سمجهيو وڃي. انفرادي نتيجا مختلف ٿي سگهن ٿا.)