سادي تيار ٿيل ٿڪيلڻ وارو هڪ سوادج علاج آهي، منهنجي ڪتاب ۾ صرف نمڪ جي هڪ ڇڪيل آهي. ليڪن مختلف قسم جي زندگي جو مصيبت آهي، ۽ جڏهن ته ڪيترائي ماڻهو ڀريل مٽي پني جي چادر ۾ ڀريل ٿڪڻ واري کي ڀڄڻ جو انتخاب ڪنديون آهن (۽ مان انهن کي هڪ کان وڌيڪ پسند جي غلطي نه آهي). مزيدار نوان بلند ڪرڻ.
مان گهر واري پيسٽ کي استعمال ڪرڻو آهي، ڇاڪاڻ ته اها روشنيء ۾ تازو بيزل، لوسن، پائن گريٽ، ليمن جو رس، پرسنس پنيس ۽ زيتون جو تيل مٿي ڀريو ويندو آهي. مون کي سيارو جڏهن مقامي طور تي کائڻ جي داستانن جي ذريعي حاصل ڪريو). ۽ جڏهن گهر جو سامان شاندار آهي، هڪ معيار جي دڪان، خريداري لاء مختلف قسم جو ڪم پڻ آهي - ڊاڪٽر کي وڌيڪ اضافو ليمو ذائق لاء وڌيڪ نمک يا ليمو جوس يا پسمسن پنيس سان.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 سر
- ڪنگائي گهڻائي
- 1/2 پيالو پيسو (جيڪڏھن گھر پسند ڪريو)
- اختيارن: موزمين پنيس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڪنگائي جو ٽڪر ڪريو. پٽي واري ٽريڪ بند ڪريو ۽ انهن کي رد ڪريو (يا هڪ اسٽير-فريري ۾ پکڙڻ لاء انهن کي بچايو، مچ جيئن توهان ڪاببي استعمال ڪيو وڃي). هن کي ڪٽي ڪڍي ڇڏيو. ڪيترا ماڻهو بنيادي طور تي ختم ڪرڻ جو انتخاب ڪندا آهن، پر ان جو ڪو به سبب نه آهي ته ڪٿان ۾ دٻاء ڪرڻ گهرجي. سائيز جي شڪلن ۾ ۽ ميز ۾ شامل آهي. سر جي باقي ڦوٽيون ۾ ڦٽو ڪريو. آئون ان کي پچائڻ ۽ آسان کائڻ لاء ان کان وڌيڪ يا گهٽ ڪتب آڻي رکون ٿا، پر اهو انداز توهان جي مڪمل طور تي آهي.
- ٻاڦ ٺڪھڻ تائين تيستائين. ڪيترا ماڻهو هڪ مائڪرورويو ۾ ڪڪيل گهرو کڻڻ جو انتخاب ڪندا آهن، جيڪو هڪ مناسب مناسب طريقو آهي (مائڪرورويو-محفوظ کٽل ۾ ٿانو پاڻي، ٿانو پاڻي، ۽ 30 کان وڌيڪ ماڪرويو تي مائڪرورويو) ٻيو واڌارو ٿوريون لڳ ڀڳ 3 منٽ کلڻ جي لاء آهي، ڪشميلي جي ٽڪرن کي حقيقي ٽڪرائي پاڻيء، ڪپڙي ۽ ٻاڦ بيٺي کان وٺي ٻاڦ واري جاء تي ٻاڦ وارا ٽڪرا ٺاهيندا آهن. 8 منٽن لاء مڪمل ٽنڊو ٽڪر لاء.
- ڪولفليزر کي رڪاوٽون ڏيڻ واري جاء تي منتقل ڪريو. انهي جي مٿان اهو پيسٽ سان ذائقو ڪجي. توهان ان جي تصوير کي وڌيڪ ڊراماائزي پريس جي لاء گندگي جي گهيرو جي گندگي سان ڀريل خدمت ڪري سگهو ٿا. بهترين ذائقو لاء، جيتوڻيڪ، انهي سان گرم واريء ڀريل ٿڪيل پيلوٽ کي پيسٽو سان چڱي طرح سمجهي. هڪ دفعو تيار ڪيو ويو، مٿاهين مزاج ۽ پيچيدگي جي پيشڪش لاء، پوري طرح قطعي طور تي پيمسنن پنيس سان. گرم، گرم، يا ڪمري جي گرمي تي خدمت ڪريو.