10 بيماري لوازمات جيڪي ٻارڙن ۽ بالغن کي اپيل ڪن ٿيون
لارين جي کاڌ خوراڪ يا بورج ڏيڻ جي ضرورت نه آهي. اهي گوشت وارا نوزتون صرف نه ذائق جو پورو آهن، اهي ذهن ۾ مصروف خاندانن سان ٺهيل آهن. جيتوڻيڪ ڪٽنب ۾ چنچار کائڻ وارا هنن وينجن مان لطف اندوز ٿيندا.
مس نه آهين: سالون رزقتون اهي پوندا
- بيڪنگ سپگھيٽي ڪاسرول ريڪارڊ - هي گوشت پذير طريقي سان صرف پنج اجزاء حاصل ڪري ٿو ۽ فعال اڳ واري وقت جي صرف 5 منٽ ٺاهي ٿو. بس هڪ سلاد شامل ڪريو، ۽ توهان کي مڪمل خواهش حاصل ڪيو آهي.
- سلمن پٽن واري ريڪارڊ - اهي سامونڊي پٽيون جيڪي "ٻار دوستو" لکيون آهن انهن سڀني مٿان لکيل آهي. بيڪيد آلو، پٿرن جا آلو چپس ۽ ميزيسيس انهن سٿين پيٽن ۾ گڏجي سامونڊي بند ڪن ٿا.
- بيڪٽي زيٽي اسپينيچ ريائيپ سان گڏ - منجهيل پيچرو سوفيل، هي سوادا پادريء لاء رنگ ۽ تغذي کي وڌيڪ شامل آهي. هي پڪل زيتي تمام دلائجي آهي، توهان کي اهو گوشت جو گوشت جي تلاوت کي وساري ڇڏيو.
- بيڪيد ڪيوڊ ريڪارڊ - اها هڪ ٻيو پنج اجزاء خورشيد نسائي آهي جيڪا تيار ڪرڻ لاء سادي سپر آهي. کاڊ مڇيء کي آسان بيڪار ڪڊائي طريقي سان ڊيجن سٿريٽ سان ڀريل آهي، پوء ڪڻڪ فليش ۽ مٽي مکڻ سان ڀريل آهي.
- ميڪسيڪو پيزا ريکارائ - ميون جا ٻه قسم فائبر، پروٽين ۽ ڪلسيم کي هن صحتمند گوشت جي نصابي طريقي سان شامل ڪن ٿا. هن پيزا لاء توهان گهر جي پيزا ڊي يا هڪ دڪان خريد ٿيل پيزا شيل استعمال ڪري سگهو ٿا.
- شهزادي ڪڊ مڇيء جو طريقو - ٻار کي هن ليمن جيڊ مڇيء جي ريڪارڊ تي پيار ڪري ٿو، ۽ ٻنهي ٻارڙن ۽ بالغن کي ليمن مکھن چاس جو مزو ايندو.
- مڇي Tacos - جيتوڻيڪ ٻار جيڪي مڇي پسند نٿا ڪن انهن مڇين جي ٽوڙن جو لطف اندوز ٿيندو. هن پاسي تي پريلٿرو ڪماڙ ۽ ڀريل گوبگي جي خدمت ڪريو، تنهنڪري هر گهراڙي ڪارڪن پنهنجي يا پنهنجي ٽائيوس کي گڏ ڪري سگهي ٿو.
- ڀاڄيون مرچ ريائيپ - هي سبزي مرچ نسائي جي ڪمائي لاء چڱي ريت جيڪي توهان کي ڄاڻو اهي راتيون راتيون آهن انهن کي توهان کي رسوخ ۾ خرچ ڪرڻ جو وقت نه هوندو. توهان هن مرچ اڳ ۾ ڪري سگهو ٿا ۽ انهي ڏينهن تائين منجمد ٿيڻ کان پهريان توهان خدمت ڪرڻ لاء تيار آهيون. ٿڪيل رات کي ريفريجٽر ۾ ٿڪايو، پوء رڳو ان کي اسٽو تي گرم ڪريو.
- ڀريل شيل جو طريقو - اهڙن ڀريل گلن جي اسپينچ ۽ ريڪوٽ پنيس سان ڀريل هڪ مٽيء سان ڀرجي ويا آهن. اهي وري هڪ مٺائي، گوشت جي تلاوت جي لاء سپتيھي چاس ۽ موززاريل پنيس سان گڏ ڦرندا آهن جيڪي خاندان ۾ هر ڪنهن کي اپيل ڪندا. لوز ماني سان خدمت ڪريو.
- ڪرسيس بيڪا ٽليپيا جو طريقو - تليپيا هڪ ٿوري مڇي آهي، تنهن ڪري ٻارڙن لاء سٺو آهي. ۽ هي پڪل ٽليپيا جو طريقو هڪ لاجواب ھڪڙي کاڌ خوراڪ آهي.