اسپين پالا واري رزق سڀني سمورن کي حاصل ڪري سگھن ٿا، پر اسپين نوڪريز جون ترڪيبون اڪثر اسپين جي سمنڊ وارن علائقن ۾ مشهور آهن. ڪارو نوڪريون، اسپين ۾ فلمون نگيون سڏيو وڃي ٿو، اسپين جي اڀرندي ساحل تي سامونڊي ڪنارو مشهور آهي، اڪثر ڪري مڇيء واري اسٽاڪ ۾ مشهور ۽ اسڪائڊ ۽ بندر جي ڪناري سان گڏ خدمت ڪندو آهي.
هي اسپين نوڊلز جو طريقو والنسيا جي بحريائيائيريا خط کان اچي ٿو، جيتوڻيڪ اهو ڪاليجيا ۾ تمام گهڻو مشهور آهي. ڇا انهن جي غير معمولي رنگ ڪارو نوڊرن کي ڇا ڏئي ٿي؟ صاف بلڊل قلم، جنهن کي پکڪندڙ موڙ دوران غار ڪارو دوران شامل ڪيو ويو آهي.
هتي اسڪائڊ جينگ، مڇي، پياز ۽ مرچ محفوظ ڪيا ويا آهن ۽ پوء نوڊلس ۽ اسڪائڊ مسڪ سان سماج، هڪ شاندار مکيه ڪورس ٺاهڻ. اهو 45 منٽ کان گهٽ ۾ گهٽ تياري ڪرڻ جي لاء آسان آهي جيڪو هڪ سپاهي اسپيني شراب جي شراب سان.
ثقافتي چپ : اسپين ۾، چانورن ۽ نوڊل کاڌ خوراڪ جي لاء هميشه لاء ڪم ايندا آهن ۽ ڪڏهن به رات جي وقت ۾ نه. انهن کي ڳري کاڌا سمجهيو ويندو آهي جيڪي ڀلي ڏهين ڏينهن تائين بهتر آهن!
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 جي بيباري فرشتن وار پادري
- 16-32 آز (1/2 کان 1 ايل.)
- مڇي اسٽاڪ
- 2 اسڪواڊ انڪ پيڪ، 4 گ. هر
- 1 پب.
- صاف ٿيل اسڪينڊل
- 1/2 بلب
- مڪي ڪيف يا ٻيو ٻيڙو اڇو مڇيء واري مڇي
- 1 وچولي پيلو چوٽي
- 1 وڏا سائي مٺي مرچ
- 2 ٽلوٽ
- 2-3
- زعفراني موضوعن
- 4-5 پيچرا.
- اضافي اسپيني زيتون جو تيل آهي
- ٿڪڻ جو مزو
اهو ڪيئن ٺاهيو
هي اسپين ڪارو نوڊلس پڙهي چئن چار سرنگون ٺاهي ٿو، پر وڌيڪ خدمت ڪرڻ لاء آساني سان دوکي ٿي سگهي ٿي.
نوٽ : جيڪڏهن گهر ۾ ننڍڙي اسڪائڊ خريد ڪرڻ لاء گهربل صاف ڪرڻ، 1 1/2 پائونڊ برابر هڪ پونڊ برابر ڪرڻ، انهن ۾ شامل آهن. صفائي جي اسڪواڊ لاء هڪ سبق مسڪي بيڪ محفوظ ڪرڻ نه وساريو.
- اسڪواڊ کي صاف ڪرڻ کان پوء، انگن ۾ ڪٽي ۽ خيمن کي اڌ ۾ وجهي ڇڏيو. مڇي ڪڪر ۾ 1 انچ ڪٽ ڪريو.
- پيل ۽ چپ جوڙي ڪريو. ٻج ۽ مرچ پوکي ٿو. آهستي آهستي آهستي آهستي آهستي آهستي هو.
- اضافي ڪنوين زيتون جو تيل چند ٿڌن کي ٿوري ڀريل پيڻ ۾ ٿڌي ۽ گرميء جي وچ ۾ وڌ گرميء کي وڌايو. ساوڪ ۽ مرچ کي پنج منٽ لاء، ۽ پوء مڇي ۽ ٽماٽو شامل ڪريو، اڪثر تقريبن پنجن منٽن تائين روانا ٿيا.
- پادري جي ڊيگهه تي ٽيون حصو ٽوڙڻ لاء ننڍو نوڊلز ٺاهي. فريري پين ۾ شامل ڪريو ۽ مسلسل لڳاتار وڌو پوء پادريء جو ڪوٺيو نه ٿو پوي. پيچلن کان اسڪائڊ مسڪ شامل ڪريو ۽ دير سان مڇيء اسٽاڪ ۾ ڦهندا هئاسين.
- زعفران جو سلسلو شامل ڪريو ۽ جاري رکڻ جاري رکو. ٿڪڻ جو مزو.
- ايتري تائين جو 15 منٽ واريون نوڪريون ال ڊيٽ آهن.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 722 |
| کل فیٹ | 22 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 3 |
| ناپسنديده چت | 13 g |
| کوليسٽرول | 300 ميگا |
| سوڊيم | 560 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 101 گ |
| غذا فائبر | 4 g |
| پروٽين | 34 g |