اهو پڙهيل مٺي آلو جيڪا خاص ڪري پکايا ويندا آهن، پوء مکڻ ۽ ٻين سيزن سان گڏ ڪڪڙ پٽي ڀريل نموني ۽ ڳاڙهو کنڊ کڻي مٽي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 4 پونڊي مٺي آلو، پکايا، مٽي ۽ ٻاري (8 فيٽا ڪپڙو)
- 1/3 پيالو مکڻ يا مارجن
- 2 وڏا مڱي، مٽي، مرجان ۽ ڊيڊ
- 1/2 پيالو ميڪ جو جوس
- 1/4 پيٽ برور کنڊ
- 1 ڪٿان لوڻ
- 1/4 ڪٿان مرچ مرچ
- ڊش سمن، ذائقو ڪرڻ (* اختياري)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏو سوسسل يا ڊچ ۾ ٿورڙي مکڻ مٽي ۽ ٽڻ تائين تائين کائڻ کپي.
- پکا پيڻ واري مٺي آلو شامل ڪريو؛ ايستائين جوش ڏي.
- ايپل جو رس ۾، ڳاڙهو کنڊ، لوڻ ۽ مرچ. جيڪڏھن گھربل توتي شامل ڪريو.
- گرمي جي گرمي ايتري تي گرمي.
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
اسپلليٽ ميڪل آلو سان ايپل سائر گلاس سان
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 307 |
| کل فیٹ | 5 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 1 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 161 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 64 g |
| غذا فائبر | 8 g |
| پروٽين | 4 g |