وڌيڪ صحيح طور تي ٽينس وانگر ڄاڻن ٿا، هول ٻوٿ جي ڊاڪٽرن ۽ اڪثر صحتمند شراب پيئڻ وارا آهن جيڪي گهر ۾ گهرايو وڃي ٿو. دريافت ڪيل رزقن جي هيبل ٽاس وانگر چاومومائل، بابا ، انگور ۽ مڱڻ جي هن هدايت سان هيلل چانهه ٺاهڻ لاء هي هدايت آهي.
01 جو 05
تازي مٽي جي هيلٿ چانڊيو تازو سڱن جي پنن کي هڪ سٺي چمڪندڙ چت چاه ٺاهي. مارگارتيت ڪمين / گٽي تصويرون
تازو سڱ وڌائڻ لاء تمام آسان آهي، هڪ ڀيرو توهان شروع ڪيو، توهان شايد ان کي استعمال ڪندي شايد ڏاڍي ڏکئي وقت آهي. اهو کافيائن جي وڏي مٺي چانهه لاء اهو آسان طريقو توهان جي تازي مڱن واري پٽن کي استعمال ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو آهي. اهو گرم يا مٿي جي برف جي خدمت ڪري سگهجي ٿو، ۽ اهو انتهائي موسم جي دوران قدرتي طور تي بحالي پيئڻ وارو آهي. سڱ سان لاڳاپيل ڪيترائي صحت فائدا آھن، جن ۾ معدي فائدي شامل ڪرڻ، ماھر جي خاتمي ۽ رت کي ختم ڪرڻ.
02 جو 05
بابا وڪيل چانهه جو طريقو تازو بابا پٽن کي بابا چانهه ڏيو جو ڌڪ، فرحت رکندڙ ذائق ڏين ٿا. ويسٽينڊ 61 / گٽي تصويرون
بابا هيروسيس جو ذائقو ۽ ڪيترن ئي صحت جي فائدن سان نرم دلاب آهي. هي بابا چانهه جو طريقو ليمن رند، ليمن جو رس ۽ اضافي کنڊ جي اضافي سان وڌي ٿو. اهو تمام گھڻو گرم يا آئس آهي.
03 جو 05
مرچ مرچ چانهه ڪالورا سفر / فلپ لي هاروي / اس تصوير بئنڪ / گٽي تصويرون
مرچ مٽي سان ٺهيل ميوا جي ٻج ۽ لبو بام سان ٺهيل آهي. هن هيرايل چانهه جو طريقي جي ذهن ۽ جسم کي ڌڪڻ جي ڪوشش ڪريو.
04 جو 05
بيبي ليف وڪيل چانهه جو طريقو ديبي پيليوسيس / آئي اي ايم / گٽي تصويرون پائي جا پنن سوپ لاء نه آهن! ھي ڪئريبين پيئڻ جو طريقو ذائقو ۽ لوڪ دوا جي لاء استعمال ڪندو آھي. آئون بي کي پاڇي جي چانهه کي کير کان سواء سفارش ڪرڻ ۽ صحت جي سببن لاء.
05 جي 05
توهان جي پنهنجي هڙتال جي چانڊ ٺاهي ڪيئن ٺاهيو گیٹی تصويرون
ايترو گهڻو ڪجهه هڪ رهنمائي وارو طريقو آهي، هي آرٽيڪل ڪوٽس ٺاهڻ يا هول ٻوٽا ٺاهڻ لاء تازو يا خشڪ مڪائي کان.