عام طور تي گرم برتن کي هٽائي ڪري عام حڪمراني برٿ بلڊ ۽ ڊيپي سان لاڳاپيل رکڻ آهي. هن ميلاپ جو حسن اهو آهي ته هو مهمانن کي سيٽن جي موسم کي پنهنجي ذائقي مطابق ڏئي ٿو. ٻي طرف، ڪو به سخت ۽ فاسٽ قاعدو نه آهي. گهربل بنيادي برٿ واري طريقي سان ٺهڪندڙ محسوس ڪريو.
مشغول جزياتي ڊاڪٽرن (جيترو ٿيڻو آهي يا وٿين ۾ پکڙيل هجي).
- ننڍڙي کائڻ
- تازي نوڪريون
- مٽي جو ڌاڳو نوڊل (ماني جي آخر ۾ ورٿ ۾ کائڻ)
- ليٽ
- منڊي چٽني
- اها روايتي نه آهي، پر توهان پڻ برٿ يا ٻاڦي بنڊ ۾ ٻڏڻ لاء ڪوري ماني جي خدمت ڪري سگهو ٿا
تجويز ڪيل ڊيپس :
سويا ساس، سوين انگن جي ڪپڙن سان ، سس پيسٽ ، سالمين وارڊ، گرم مٺاڻ ، مٽي آئيل ، مونگ ساس، يا توهان جي پسنديده گرم چٽ
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 1/1 1/2 پائونڊ اسٽڪن جي چوڪي
- 6 پيالو پاڻي
- 2 پيڪيج بيف بلون
- 2 چمڪندڙ اڇو شراب
- 2 چمڪندڙ سويا ساس
- 1 سائيز تي
- 2 اسڪرپٽ انگ اکر
- اختياري: ڪارو مرچ ذائقو ڪرڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ڪٽ جي پيٽ ۾ آڱريون پٿرن جي شڪلن ۾ ڪٽ ڪريو. (1 ڪلاڪ لاء بيف کي ڌڪڻ آسان بڻائي، يا هن جي لاء ڪتب آڻڻ لاء ان کان پڇو).
- تيار ڪيل کاڌ خوراڪ تيار ڪريو (هيٺ ڏنل تجويز ڪيل لسٽ ڏسو)، ڀاڄين کي ڌوئڻ ۽ خشڪ ڪرڻ. جيڪڏهن فونڊي ۾ استعمال ڪريو، مشرڊ کي ڪٽي ڪڪر ۾ ٽڪر ڪريو. جيئن ليٽ يا چاه وڌو وڃي.
- بيف ۽ ٻي پاسي جي الڳ الڳ تختن تي ميز تي ترتيب ڏيو. خشڪي سسوس کي ٽيبل تي ننڍڙي شخصن جي بالن ۾ جاء ڪريو.
- پڪ ڪريو ته هر مهمان هڪ ڪچي ڪانٽو شامل هجي (ممڪن هجي رنگ جي ڪوڊٽ) ۽ کاڌي خوراڪ رکڻ لاء هڪ ننڍڙو ٿانو شامل آهي.
- پاڻي ۽ بيف بلين کي ٺهرايو ۽ هڪ ڪوڙي آڻيو. ھڪڙي کي ٻاھر ڪڍيو ۽ اڇو شراب، سويا ساس، سائيز، ۽ انگور شامل ڪريو. ڪافي فوري طور تي منتقلي ڪن ته فانوڊي برتن تقريبن 2/3 3/4 مڪمل آهي. ( فونڊي برتن جي سائيز تي ٻڌل ڪيترو به توهان کي ضرورت هجي).
- فونڊي برتن تي فونڊي برتن کي جاء ڏيو، ۽ ان کي گڏوگڏ پوري خواهش ۾ رکون. اسٽوٽٽپ تي باقي برائوف گرمي رکو.
- کاڌي کي گرم ڪٿان ۾ کاڄ ڪرڻ لاء ڪڻڪ جي استعمال ڪريو، ۽ پوء سؤٽ ۾ چاهيندا هئائين.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 242 |
| کل فیٹ | 10 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 4 g |
| کوليسٽرول | 90 ميگا |
| سوڊيم | 725 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 4 g |
| غذا فائبر | 0 |
| پروٽين | 32 g |