هيء ڪلاس آلو ۽ هيڪا سادا موسمي ٿيل ميزائن سان ڪپڙي ۽ ڪٽ سائي سائيز ۽ ٽماڪن سان تيار ٿيل آهي، جيڪا ان کي گڏوگڏ هڪ ئي وقت ۾ جذباتي ۽ خوشبو ڏيندڙ آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 پيالو مينيوز
- 2 چمڪندڙن انگورن واري
- 1 1/2 ٽاسڪون لوڻ
- 1/8 ڪڪڙ مرچ مرچ، يا ذائقو
- 1 چچا چچا کنڊ
- 5 کان 6 وچولي آلو، اٽڪل 1 1/2 کان 2 پائونڊ، پيليل، ڪبيل، پکا
- 1 پيٽ پتلي ٻرندڙ سلائي
- 1/2 ڳاڙهو کاڌو ڪپڙو
- 3 هڻ، سخت تيار ڪيل
- 1 کان 2 چمڪندڙ ڪڻڪ رنگن تي مشتمل، اختياري گارنش
- 1 ٽماٽو، پيچرن ۾ ڪٽي، اختياري گارنش
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گڏوگڏ ميروزيز، انگورن، لوڻ، کنڊ، ۽ مرچ هڪ وڏي ٿانو ۾.
- باقي اجزا شامل ڪريو چڱي طرح سان گڏ گڏ ڪرڻ لاء.
- ڪپڙا؛ تڪليس لاء بهترين ذائقو لاء 2 يا وڌيڪ ڪلاڪ.
- گارنش ڪٽيل پياز ۽ ٽماٽو پانن سان گڏ چاهيندڙ هجي.
وڌيڪ آلودا ترجيحات جيڪي توهان پسند ڪري سگھو ٿا:
وڌيڪ ترقيء جا خيالات:
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 315 |
| کل فیٹ | 23 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 4 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 90 ميگا |
| سوڊيم | 663 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 23 g |
| غذا فائبر | 3 |
| پروٽين | 6 |