سڄو وقت کائڻ لاء تيار ٿيڻ جو طريقو پورو ٿئي ٿو ته ڪتب خانن ۾ وقت بچائڻ جو هڪ اهم حصو نه آهي. بهترين ترڪيبون ننڍڙي تيار ڪرڻ جا وقت آهن. اهو ڪابه ضروري ناهي ته هڪ طريقي سان کاڌو ڪڪڙ؛ ڪهڙو معاملو آهي "وقت تي هٿ".
اهي لذيذ ۽ آسان رستن وارا سڀئي ڏهن منٽن واري وقت تي آهن. ان جو مطلب آهي ته توهان کي 10 ڏينهن تائين ڪم ڪرڻو پوندو، جڏهن توهان کائڻ ۾ داخل ٿي جيستائين ايتري تائين کاڌو سون يا يا فرج تي نه کائي.
انهن جون ترڪيبون پڻ ڪافي روزا آهن. توهان پنهنجي ذوق سان ڀرڻ لاء ميوي، سبزي، مساج، بوب ۽ پني کي تبديل ڪري سگهو ٿا.
هنن جو آسان طريقو پورو ڪريو ۽ رسوخ ۾ گهٽ وقت گذاريو!
کاڌي جي ترڪيب سان ڏهه منٽ اڳپڻي وقت
- تاما پني جي مڇيء جي فليٽن
اهو هڪ بهترين طريقو آهي جڏهن ڪرن کي پنهنجي چوٽي تي ٺاهيندا آهن. پني جو ٻه قسم هن تيز مکيه موڙي لاء شاندار مزو ڏئي ٿو. - گريل ڪنيپل تارون ڪڪڙ
ڪڪڙ جيڪا آبي نموني سان ڀريل آهي، جيڪا مٺي ۽ ڳوڙها ۽ تورون آهي، لائسنس جي ذائقي سان. اهو وقت وقت اچارڻ لاء سڏي ٿو، پر توهان ان کي ختم ڪري سگهو ٿا ۽ ڪڪڙ مزيدار ٿيندو. - پورڪ چپس ۽ مرچ
ڪڪڙ برٿ ۽ واٽس سيسيريرائٽ ساس جو هڪ سادو چاس ٽنڊو سورڪ ۽ مٺي مرچ هن آسان طريقا سان ٺهڪي اچي ٿو. - فرانسيسي ايسوکودا سان تعلق رکو
ايسوسيٽڪ جو هڪ ميلاپ، فرانسيسي سلاد لباس، نيري پنيس ۽ چيري ٽماڪرن جو رس رسا واري اسٽڪن جي چوٽي تي شاندار آهي.
- بيري پيچ برسچٿا
اهو فاتح رڳو گرمي جي آخر ۾ ٿي سگهي ٿو، جڏهن آلو ۽ رومي کي پنهنجن بهترين طور تي آهي. اهو هڪ مزيدار سينوچ آهي ۽ ڪمپني لاء ڪافي آهي. - ٽاميتا پيسٽو سپاھيٽ
اونهاري ۾، هي موه تازو تازو ٽيمو سان آهي. سياري ۾، انگور ٽماڪن جو استعمال ڪيو ويندو آهي، جيڪي مٺو ۽ مزيدار آهن جڏهن وڏو ٽاميون سٺو نه هوندا آهن.
- ٽينسٽ مڇي ۽ بيڪن سينڊوچس
مڇيء ۽ بيڪ جو ميلاپ اڪثر استعمال نه ڪيو آهي، پر اهو هجڻ گهرجي! اهي سوليون ٺاهڻ لاء مزيدار ۽ سادو آهن. - ڪڪڙ ڀريل چانهه
توهان هن آسان طريقي سان لفافي چاول سان شروع ڪري سگهو ٿا، يا پنهنجي مقامي ٻاهر نڪرڻ واري رستن مان ڪجهه چانور خريد ڪري سگهو ٿا. اهو گڏ هڪڙو اچي گڏ ۾ اچي ٿو. - Beefy Spaghetti
ھي پراڻي فيشن ۽ آرام سان پڙھڻ وارو ھڪڙو آھي، جنھن ۾ مون کي وڌايو ويو آھي. اهو سادو ۽ مزيدار آهي.