تامتو سوپ تقريبن سڀني کاڌن ۾ هڪ ڪلاس آهي. جرمن انهن کي ناپسنديده ڪليڪٽر سان ٽاميٽيسيسسپپي ٺاهڻ لاء ان جي خدمت ڪرڻ جا عادي آهن. ڪڪڙ کي سڪو لڳائي سوپ ۾ مبتلا ڪري ٿو، ممي جي تلوار ٺاهڻ، ڪيترا ئي ڪيتريون ئي ڪيئليون. توهان شايد اهو مٿاهون خدمت ڪري سگهون ٿا، بيزيل يا شايد ڪجهه منڍل پرسمسن سان. هن کي ٺاهڻ لاء سچي سوپڙي سوپ، بنيادي طور تي سبزياتي برٿ استعمال ڪريو. جڏهن روما ٽماٽ، اطالوي پلام ٽماٽ طور پڻ سڃاتو وڃي ٿو، بهترين استعمال ڪرڻ وارا آهن، ڪنهن به ٽماٽو ڪم ڪندو.
جرمن ڪريم جي ٽامتو سوپ جي 2 سخي سرنگ جون خدمتون ٺاهي ٿي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1 چچا چکو چڱو معياري زيتون جو تيل
- 1/2 پيالو جوش، ڪٽ (1/2 وچولي تيزي)
- ڪٽيو لوڻ، ڪٽيو
- 1 پونڊو (اٽڪل 8 کان 10) ٽماڪن (ترجيح سان روما ٽماٽ: ماڙ)
- 2 ٽيچون ورڊڪا (يا ٽيولو)
- 1 ڳرندڙ تازو
- ڪريم (يا 1/2 جي چوٿون خشڪ ٺمي)
- 1 ڳاڙهو
- oregano (يا 1/2 جي چوچون خشڪ آيرانگو)
- 1 پيالو
- ڪڪڙ برائو يا
- سبزي وارو ورور
- 1/2 چاچو
- ڪشير لوڻ
- تازو مزي مرچ مرچ
- 1 ڳوڙهو تازو کٽيو
- ٽوٽي گارنش لاء
- 4 چمڪندڙ وڏن ڪڪڙڻ وارو ڪشادو، اختياري (اختياري)
اهو ڪيئن ٺاهيو
- گرمي 1 چچا چڪي جو هڪ سکيلٽ ۾ سٺو معيار جي زيتون جو تيل ۽ 1/2 کان پيالو ڪڻڪ جي ساٿ تائين ساٿين تائين ساٽ ڪيو. 1 ڪلوڙ کاڌا لوڻ شامل ڪريو ۽ ڪجھ منٽن لاء سوٽ جاري رکو، ان کي محتاط نه رکڻ لاء.
- ٽائون ڏيڍ ٽنڊو ٿيل ٽماڪن کي شامل ڪيو وڃي، 2 چمچن ويڪري يا ٽيللا ۽ اسيب، ٿانو کائي، ۽ ڪجهه دير سان 10 کان 15 منٽن تائين کائڻ کپي.
- جڏهن سورن کي نرم ڪندو آهي، مشڪين جي ٻلي کي تازي جڙي سان گڏ ڪريو ۽ بلوچي ۾ مواد رکي.
- عمدي طور تي هڪ يا ٻه گرم پيادو ڦلڻ جي لڏپلاڻ تي ۽ لذت کي جاء تي رکندي جڏهن توهان 30 سيڪنڊن لاء گرم ٽماٽو ٺهڪائيندا آهيو، يا ائين.
- هن کي چڪيء جي چوٽي تي چٽيو، ۽ چمچ جي پوئتي کي استعمال ڪندي، سڀني مٽي کي واپس پين ۾ وجهي ڇڏيو. اهو قدم اختياري آهي پر سني ۽ ذائقاتي ٽامات سوپ ۾ نتيجو.
- ڪڪڙ برائوس يا سبزي جي 1 پيالو اڇو، لوڻ، ۽ مرچ شامل ڪرڻ لاء مزو شامل ڪريو. ڳاڙھو 5 منٽ لاء. ڪشميلي ۾ ڪشمي ۽ گندش ۽ ناپسند ٿيل سفيد ڪشمي جي هڪ گڊو سان گڏ مسمار ۽ ڪنوار کي کتل.
وڌيڪ جرمن ٽوماٽو-بنيادن تي ترڪيبون
- جرمن گرم پيپيريا ٽماٽو سوس ريائيڪ
- جرمن بردار ٿيل ڪڪرن ۽ ٽاميون ڊال سوس جي طريقي ۾
- جرمن ڪابري سان Tomatoes Recipe سان - جنت ڪروٽ
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 255 |
| کل فیٹ | 5 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 2 g |
| ناپسنديده چت | 2 g |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 975 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 41 ج |
| غذا فائبر | 7 g |
| پروٽين | 9 g |