ميڪسيڪن جي کاڌي جي مقبوليت سان اڀار تي، هڪ ميڪسيڪو ميڪس تيار ٿيڻ تي هٿ رکيل هٿ تي توهان کي ڪتب خانن ۾ وقت بچائي سگهو ٿا. پنهنجي ميڪسيڪو مصالحن سان گهر ۾ ٺهيل پنهنجو مزي ۽ مصالحن سان گڏوگڏ آسان آهي.
ميڪسيڪو پائڻ ۾ سڀ کان عام طور تي استعمال ٿيل ذائق لازسن، پیاز ۽ چپپيل پاؤر (ڀريل جالين جو خشڪ ۽ زميني) آهن. عام طور تي استعمال ٿيندڙ مڇين ۽ ميڪسيڪن جي کاڌ خوراڪ ۾ مصالحن ۾ سيلاٽرو ، مٽي پائيڊ ريڪ ، ميڪسيڪو آيگنگو، جيوس ، گامن، ڪلو، اينو، ڪوڪو پائوڊر ۽ ايپازٽ شامل آهن .
هي ميڪسيڪو مسالا مٽي ۾ مٽي ۾ وڏو هوندو آهي ۽ گرنگ ڪرڻ، پابندي يا بروبل ڪرڻ کان اڳ گوشت، سورڪ، يا ڪڪڙ تي ڀريل آهي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 1/2 پيالو مٽي پاؤڊر
- 1/4 پيالو
- ھنگيرين مٺي پيڪر
- جغرافي جڌل 1
- 1 1/2 چمڙي سان لوڻ پاؤر
- 1 ڪٿان کا پیاز پاؤڊر
- 1 چشمي جو ميدان چپل مرچ خشڪ مرچ
- ٻين چيمن جي پنن يا مٽي گانو
- 1 ڪٿان لوڻ
اهو ڪيئن ٺاهيو
- ويڪر هڪ مٽي مرچ پائير ، هنگري جي مٺي پيڪراڪ ، جيورا، لوڻ پاؤر، کاڌ پاؤر، چپ مرچ مرچ پائوڊر، خشڪ آبهوا ۽ لوڻ جو گڏيل ڀاڱو به ملندو آهي.
- هڪ آرٽائٽ شيشي جي دڪان ۾ ميڪسيڪو مسالا ميڪس ۽ دڪان، ٿڌي جڳهه تي رکون. 3 مهينن اندر استعمال ڪريو. هر استعمال کان اڳ ڦيرايو ويندو.
هي ميڪسيڪو مسالا ميڪي سان گڏ وڏو آهي. ڏکڻ-مان سرحد جي ذائقي لاء گرنگ، پکاڻ يا بروبل ڪرڻ کان اڳ گوشت، سورڪ، يا ڪڪڙ تي اڇلائي ڪريو.
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 6 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 89 ايم ڪيو |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 1 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 0 |