ڇڪ مراکش سپر مصالحو جيڪو توهان جي صحت کي وڌايو

01 جو 08

مراکش سپر مصالحن سان ملو

مراکش مارڪيٽ جو دورو ڪريو يا توهان، مراکش مصالحو جو رنگارنگي صف ڳولڻ جي پابند آهي، اڪثر هتي ڪيميائي فيشن ۾ ڏيکاريل آهي جيئن هتي ڏيکاريل آهي. تنهنڪري خوبصورت ۽ گاسٽروموما اهم طور تي نظر اچي ٿو، مراکش باورچی خانےमा لازمي सामग्रीको रूपमा धेरै मसालेका मसाजहरू हाम्रो स्वास्थ्यको लागि अचम्मको फायदेमंद हुन्छ.

قدرتي دوا هزارين سالن تائين مصالح ۽ جڙي جي بچاء ۽ دوائن جي ملڪيت کي استعمال ڪيو، ۽ روايت ڏاڍو زنده آهي ۽ مراکش ۾. جڏهن ته توهان اڃا تائين پنهنجي پاڻ ۾ ڪا به جذباتي ۽ چمڪندڙ مزاج نه بڻائڻ چاهيو ٿا، اهو ڄاڻو ته جديد سائنس کي نئين طريقي سان ظاهر ڪري ٿو جنهن ۾ مصالحي انساني جسم کي شفا ڏيئي ۽ مضبوط ڪري سگهي ٿو.

سو اڳتي وڌو - ھيٺيان مراکش جي سپر مصالحن سان سٺي مزو ۽ سٺي صحت جو رستو.

02 جو 08

Turmeric

طرزي ، مراکش ۾ ترڪامو بيلدي طور سڃاتو وڃي ٿو، جبرڪ جي وڏي ٻوٽي جي ٿر جي زمين تان، سڃاتو وڃي ٿو. انگن اکرن سان لاڳاپيل، اهو تقريبا روزانو مراکش کاڪنگ ۾ استعمال ڪيو ويو آهي، بنيادي طور تي رنگ مراکش جي وينجن کي اپيل ڪرڻ لاء.

پر اهو به ڏسڻ کان وڌيڪ آهي. هي سنئون زرد مگسي هڪ طاقتور انسائيڪلوپيڊيا آهي، جنهن ۾ سرطان جي ويڙهاڪن جي ضد آڪسائيڊٽس شامل آهي. اهو قدرتي ۽ ڪئپسول فارم ۾ استعمال ڪيو ويو آهي، مشڪلاتن جي ميلاپ کي جراثيم ۽ جغرافيائي شرايطو کي جراثيم ۽ جگر جزيري جي صورت ۾، ۽ موجوده تحقيق اهو اشارو ڪري ٿو ته यो स्मृतिमा सुधार गर्न र अल्जाइमर को उपचार गर्न पनि उपयोगी हुन सक्छ.

خريداري لاء ترمرڪس خريد ڪريو

ٽرمرڪ کي اسپس طور خريد ڪريو

ھڪڙي کلاڪر مراکش جي تلاء ۾ ترڪيب ڪوشش ڪريو: Preserved Lemon ۽ Olives سان ڪڪڙ

03 جو 08

آنگر

شاندار طور تي گرمي، انگن اکرن (مراکش عربي ۾ جلدجير ) سان گڏ خوشگوار خوشبو آهي، مراکش جي خوراڪ کي تمام گهڻو اهم آهي، بيشمار برتن ۾ ڏيکاريل آهي جتي اهو انتهائي ذائق پڻ شامل آهي. پکين جي مقصد لاء، اهو بنيادي طور تي مراکش ۾ پاؤ ڀريل روپ ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، زنگبر officinale جي rhizome مان زمين .

جگر ۾ قابل ذڪر ضد سوزش ۽ ايئن آڪسائيڊٽ خاصيتون شامل آهن، کوليسٽرول کي گهٽائڻ ۽ گردش کي بهتر ڪرڻ سان. اهو عام طور تي قدرتي يا ضمني صورت ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، جن جي بيماري، صبح جي بيماري، گريريٽ خرابي ۽ تحقيقي بيماري کي رائج ڪرڻ ۾ مدد ملندي ۽ روايتي دوائون ۾ اهو استعمال ڪيو ويو آهي ته هيفائيڊيڪڪ ۽ ٿلهي سلائٽي جي طور تي استعمال ٿئي ٿي. انهي سان گڏ ٿڌو، ڀائر ۽ سليرري انتفاب، گٿھرين، امراض ۽ رت جو دٻاء.

انجر کي سهولت طور خريد ڪريو

ادلين کي هڪ اسپس خريد ڪريو

آنگر جي ڪوشش سان هڪ مراکش مراکش جي تلاء ۾: مٽي يا بيف پروٽين سان .

04 جو 08

تيلون

مٺي ۽ خوشبوء سان ٿوري گرمي، سيمنام (مراکشين) ۾ مراکش ڪائنات ۾ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي، جتي اهو مٺي مٺاڻين ۽ سودي تخليق جو ذائق ڏيندو آهي. ٻئي Cassia تيلامن ( Cinnamomum cassia Blume) ۽ ملڊر سريون تيلون ( Cinnamomum zeylanicum ) زمين ۽ چٽو فارم ۾ استعمال ٿيندا آهن.

سري لنڪا جي اهڙن مقصدن لاء محفوظ آهي، ڇاڪاڻ ته اها کملين ۾ گهٽ آهي، هڪ مادي جيڪا جگر نقصان جي سبب ڪري سگهي ٿي. سري لنڪا نازڪ ذائق ڪيل برتن ۾ استعمال لاء پڻ مدد ڪئي آهي.

دارن جي سڀني قسمن ۾ اينٽيسپيڪڪ، ضد سوزش ۽ ايئن آڪسائيڊٽ ملڪيت شامل آهن. اهو مزاج بلند ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، PMS کي ختم ڪري، رت جي شڪريء جي سطح کي باقاعده ۽ گردش بهتر ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو عام سرد ۽ ڪڪڙڻ جي مقابلي ۾ مدد ڪرڻ لاء پڻ استعمال ڪري سگهجي ٿو ۽ ڪنڊيده، باٽيريا ۽ وائرل انفڪشن. نئين تحقيق مان ظاهر ٿئي ٿو ته سرمائيز الزيائمر جي ترقي کي دير سان ۽ سنجڪرت جي صلاحيت ۾ بهتري ۾ اثرائتو ٿي سگهي ٿي.

هڪ اضافي طور تي تپسن خريد ڪريو

گوبن خريد ڪريو ته اسپس طور

هڪ عظيم مراکش کاڌ خوراڪ ۾ ڳولن جي ڪوشش ڪريو: مراکش ترڪيبينن جنن سان گڏ.

05 جون 08

نيللا ڪينج يا ڪارو وڻ

نيگلا سايتا جي پوکيء جو ٻج انگريزيء ۾ نالا جا نالا ڄاڻيا ويا آهن: ڪارو ٻج، نگيلا ٻج ۽ ڪارو جيو. مراکش ۾، جتي اهي سانوج جو حوالو ڏنو ويو آهي، انهن کي پادري تيارين ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، ڪڏهن ڪڏهن ظاهر ڪري بار بار کي گارنش ۽ ساروشي برتن جي اضافي طور تي گهٽ وقت تائين.

ان جي بدران، نرمي سان ذائقي نيليل ٻج جون وڌيڪ قدرتي طور تي هڪ طاقتور طبي دوائن سان گڏ ٻج ۽ تيل جي شڪل ۾ نظر انداز سان لامحدود استعمال سان گڏ آهن. اسلامي روايت هنن کي سڀني بيماريون لاء علاج ڪري ڇڏيو آهي، جڏهن ته سائنس انهن کي جامد، اندريون ۽ حياتي جي شڪايتون سميت حالتون جي وسيع فهرست جي علاج ۾ مؤثر نمودار ڪيو آهي. سوزش ۽ جراحي انتفاب؛ وائرل ۽ بڪٽريريا انفڪشنس ۽ گهڻو ڪجهه. نئين تحقيق مان اهو ظاهر ٿئي ٿو ته نيللا ٻج آٽيميميون جي خرابين ۽ سرطان جي علاج ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي.

هڪ ضمير طور نگيل واريون خريد ڪريو

خريد نگيلا هڪ اسپس جي طور تي خريد ڪريو

هڪ ڪارو مراکش مٽي ۾ ڪارو ٻج جي ڪوشش ڪريو: Chicken Tagine with Nigella Seeds .

06 جي 06

جين

جين (مراکش عربي ۾ ڪمان ) مراکش جي آمدني جي وڏي تعداد ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي، سڀ کان وڌيڪ طور تي هڪ مشغول ۽ موسم جي گوشت جي طور تي، پر ساس، veggies، tagines ، هڻيون ۽ وڌيڪ ذائق شامل ڪرڻ لاء پڻ. مسالا ٻج ۽ زمين جي شڪل ۾ مليا آهن ۽ استعمال ڪيو آهي جيڪي ڪائنات کان ٻاهر وڌائين ٿا.

طبيعتي طور تي، جڌا هضمي جي گهڙي لاء تمام فائدي مند آهي - اهو هضم جي مدد ڪري ٿو، گراهڪ جي پيٽ کي رخصت ۽ درن جو علاج ڪري ٿو. اهو پڻ استحڪام کي وڌائڻ، جسم جي زهر جي جسم کي هٽائڻ ۾ مدد ۽ فنگل ۽ بڪيريرائي انتن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. جڏهن ڪافين سان گڏ کائي، اهو ڪم ڪري سگهي ٿو توقع وانگر. اهو لوهه ۾ مالدار، فائبر ۾ اعلي ۽ ويتامين سي ۾ موجود آهي ۽ فاسپورس ۽ مگنيشيم وانگر ضروري معدنيات شامل آهي.

گھٽين سيٽن خريد ڪريو

خريداري جي گنجائش

ھڪڙو کلاز مراکش جي تلاء ۾ جڌ ڪريو : ڪيفتا بروچزس

07 جو 08

ڪيوين

مسڪينن جو کاڌو عاشق خوش ٿيندا آهن. سڀ ڪجهه گرمي توهان لاء سٺي آهي. مراکش اهو آهي جيڪي پنهنجي موسم تي اجاگر ڪرڻ چاهيندا آهن ته اڪثر مرين مرچ ( فيلليلا سوڊانيا ) کي استعمال ڪن ٿا، اڪثر گهڻو ڪري ملر پيپرڪ ( فليفلا حامرا ) سان ملندو آهي ، جيڪا وڌيڪ آزاديء سان مختلف قسم جي برتن ۾ استعمال ڪيو ويندو آهي. هڪ عظيم رابطي جي لاء، خشڪ مرچ مرچ پيس ( هڙيسا ) وڏي نموني جي طور تي سراسر جي طور تي ساراهيو آهي، جئين تازي تازي مرچ آهي.

سائنس جو ڏيکاري ٿو ته ڪوين ۾ گردش وڌائڻ ۾ مدد ملندي، جسم جي هضم ۽ جسم کي هٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو فنگل ۽ بیکٹريريل انفريشن کي منهن ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، گهٽجڻ جي گهٽتائي، ۽ لڏپائن ۽ ڪلستر سر درد جي علاج ۾ فائدي جو يقين آهي. خونريزيء کي روڪڻ ۽ درد کي ختم ڪرڻ لاء ٻاهرين طور تي لاڳو ڪري سگهجي ٿو، ان گرمي باوجود، ڪنهن کي پيٽ پريشان ڪري سگهي ٿو، هڪ ڳاڙهو ڳاڙهو ۽ آسان دستي لاء رليف مهيا ڪري سگهي ٿو.

هڪ اضافي طور تي ڪائنات خريد ڪريو

ڪينا خريد ڪريو هڪ اسپس طور

هڪ عظيم مراکش کاش ۾ ڪائنات جي ڪوشش ڪريو: ڪاما جي سوين

08 جو 08

مراکش مصالحين استعمال ڪرڻ لاء محفوظ آهن؟

مراکش مصالحن جو ذڪر ڪيو ويو آهي، انگن جي عام حڪمراني طور، عام رواجي مقصدن جي استعمال لاء مڪمل طور تي استعمال ڪرڻ ۽ ڪڏهن ڪڏهن گهر واري طريقن ۾ - انگور چانهه ، مثال طور پر. پر جيڪڏهن توهان دوا جي مقصدن لاء مصالحي يا جڙي استعمال ڪرڻ ۾ دلچسپي وٺندا هڪ ڊاڪٽر ۽ توهان جي پنهنجي تحقيق جو وقت وٺي وٺو. معلومات جي لحاظ کان حامله خواهش، ضمني اثرات ۽ ڳاڙيلن جي عورتن يا ٻين جي وچ ۾ طبي حالتن سان گڏ متعلق بابت آن لائن مليا ويندا.