هي ڪابلي بسڪ هڪ لذيذ سان سادو گولا روڪس سان ٿئي ٿو. ڪيميائي بسڪ رنگ واري ڪبوتر پيسٽ، ڀاڄين، ۽ مڇيء واري اسٽاڪ يا ڪامم رس مان ذائقو آهي. هي شاندار دوپڙي تقريبا هڪ ڪلاڪ ۾ تيار آهي.
شيلز ڀاڄين سان گڏ ذائقي ورور ٺاهڻ لاء تيار ڪيا ويا آهن.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- روڪس لاء:
- 6 چمڪندڙ مکھن
- 1 چمڪندڙ اٽو
- Bisque لاء:
- 1 ڪروڙ برف ڪيباب ڪپڙو
- 1 گاڏيون (ڊاڪو)
- 1 تيل (ڊاھي)
- 4 ٻلڻ وارو لوڻ (منڊي)
- 1 ربن مرچ (ڊيئي)
- 4 سبز پياس (ڪٽ)
- 2 پڪي چڪا (ڊاھي)
- 2 چمڪندڙ سبزي کا تيل
- 3 ٽيچون
- سڪل ٻني
- لوڻ جو مزو
- ڪارو مرچ کي ذائقو ڪرڻ
- 16 آونڊي پٽي جو رس (يا 2 مڇي مڇيء اسٽاڪ)
- 1 چچا چچا
- ٽماٽو پيسٽ
- 1 پيالو
- اڌ ۽ اڌ
- 1 ڊش ڪينا مرچ
- گارنش: کٽ پيشي
اهو ڪيئن ٺاهيو
- روڪس ٺاهيو: ننڍڙو ساوڪين ۾، گھٽ گرميء تي مٽي ڳري ڇڏيندي. رنگ ۾ اٽو لڳايو ۽ رنگ ۾ ڳاڙهو (ڳاڙهو رنگ) جيسين.
- وچ ۾ ڪچياب پيرن کي ورهايو ۽ گوشت کي هٽائي ڇڏيو. ڪابلي واري شيل جي وڏي ذخيرو کي بچايو ۽ گوشت کي گاري ڏيڻ لاء ڦٽو ڪيو.
- وچ ۾ گهٽ-گهٽ گرمي، ساٽ گاڏيون، پیاز، لوسن، پيالري، سائيز تي پيا ۽ ٽماڪن جي مٿان هڪ خاوري جي ڀاڄين تي ڀاڄيون، ڀاڄيون ٽڻڻ وارا آهن. ٿڪ ۽ مرچ سان سڪل واري ۽ سياري ۾ موسم لڳايو. ڊگلز جي مهارت گھڻي گرمي تي مٿي ڌوڪو ڪريو. اسٽاڪ ۽ ڪيشياب گول شامل ڪريو؛ هڪ ڪنڊنگ تيزي آڻين. هڪ سمر، ڪپڙا، ۽ هڪ ڪلاڪ تائين وڌائڻ لاء وڌو.
- ڪابلي جي گول ۽ ڀاڄين کي ذرا ڪري ڇڏيندا آهن. موتي سوپ جو راس سان گڏ ۽ 20 منٽن تائين گھٽ گرمي تي وڌو. ٽماٽو پيسٽ شامل ڪريو، اڌ کان اڌ، ڪني، ۽ کاري ۽ مرچ کي مزو ڏيو. سمر پنجن منٽن لاء؛ دٻاء. ڪربمٽ ۽ انبار سان گارنش.
پڙھندڙ تبصرا
- "مون کي هن جي رويي سان پيار ڪيو آهي، اهو تمام بهترين ڪابينا بسڪ آهي، جيڪو ڪجهه وقت گذريو ويو آهي، تنهن ڪري ڪجهه چرڊل لوسن بسڪوٽ سان ٻڌل آهي، اهو هڪ عظيم دل کائڻ جي لاء آهي. ددي
- "مون کي پچائڻ پسند آهي ۽ ڪجهه نئين ڳالهه جي ڪوشش ڪرڻ جو فيصلو ڪيو ويو آهي. مون کي لابسٹر بسيڪ سان پيار ڪيو هو پر اها پهرين وقت هئي ڪي ڪنهن ڪر ڪيب / لوبرسٽ بيسڪ جي ڪوشش ڪئي هئي ۽ مون کي چوڻ آهي ته اهو عمل ڪرڻ ڏاڍو آسان آهي. مون کي يقين آهي ته لوبسٹر بيسڪري ٺاهڻ چاهيندا پر ڪنهن به طريقي سان نه پڙهي سگهندو هوس ته توهان جي چڱي ريت آهي. مون کي ڪابينا سان لوبسٽ شامل ڪيو ۽ اهو مزيدار هو. BB
- "مانجه ميڪسيڪو ۾ رٽائرڊ آهيان ۽ اتي هڪ پسنديده ريسٽورنٽ آهي، مون کي پسند ڪيو آهي ته هڪ لاببر بيسيڪ جيڪا مون سان پيار ڪيو آهي، ڪاباب بڪڪ لاء توهان جو طريقو بهتر آهي، مون کان اڳ مون کي لوبرسٽ بڪڪ ٺاهيو آهي، مون کي ان ۾ تمام گهڻو ذائقو لڳايو آهي، مون ڪيترن ئي سائيٽن کي ڳولي ورتو آهي ۽ توهان جي هن ٽيڪنڪي ۽ انهي جي فاتح سان صرف هڪ ئي آهي، منهنجي نئين سال جي رات جي رات لاء ڪهڙي خاص علاج آهي. پاما
توهان پڻ پسند ڪري سگهو ٿا
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 685 |
| کل فیٹ | 51 گ |
| ڏوريل ڀاڙي | 26 g |
| ناپسنديده چت | 17 g |
| کوليسٽرول | 114 mg |
| سوڊيم | 675 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 49 g |
| غذا فائبر | 9 g |
| پروٽين | 14 g |