پراڻي فيشن سائي سائي ٽماٽو منڊم جو طريقو.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 3 آلو ٽراٽ (سائي، ڪٽيل)
- 1 1/2 ڪٽني آرٽ (پيالو ٿيل، ڪٽ)
- 2 پيالو مٽي
- 1 پيرا جانور
- 1/2 پيالو ڊيئي گولڊيا سيٽرن (ليمو يا نارنگي پيچ)
- 2 ٽاسڪين جو ميدان
- 1/4 ڪڪڙ جو سڄو ميدان
- 1/4 ڪٿان جو ميدان
- 1 1/2 کان 2 شيڪسون لوڻ
- 3 پيٽ برور کنڊ (مضبوطي سان ڀريل)
- 3/4 کپ انگور
- 1/4 کپ ليم جو رس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- وڏي اجزاء کي وڏي وڏي پن ۾ گڏيو. (ٿلھي ليکي ڇڏيندؤ جيڪڏهن توهان ننڍي منٽ کي ايجاد ڪرڻو پوندو.)
- ڪڪڙ جو ٺهڪندڙ ڳاڙهو ٿيندو جيستائين اهو ٿلهي ۽ موٽو آهي، اٽڪل 1 ڪلاڪ يا وڌيڪ. ڇڪڻ کي روڪڻ لاء گھڻو ڪري هليو.
- ڪري سگھي ٿو، ٽٻڪن کي گرم ۾، گرم واري شاخ ۾ اڇو، 2/2 انچ جي سر اسپائيٽ ڇڏيندا آهن. مهر جو فوري طور تي.
- 20 منٽ لاء هڪ ٽولي پاڻي جي غسل ۾ عمل. هڪ ٿڌي سڪل جاء تي اسٽور.
- ڪنز ڪرڻ لاء، ٿڌي منڊم کيڏڻ ۾ فريزر جرن ۾ شامل هجن يا اڳتي وڌائڻ لاء هڪ انچ جي مٿي واري جاء آهي. مهر ۽ فوري طور تي منجمد ڪريو.
وڌيڪ گرائونڊ ٽماٽ
ڪاليج روئي گرين ٽيمو
فريدي گرين ٽيمو II
اوون ڀريل گرين ٽماٽو
گرين ٽاٽوٽ ڪيچ اپ
بيڪري گرين ٽيمو
ڪاليج روئي گرين ٽيمو
فريدي گرين ٽيمو II
اوون ڀريل گرين ٽماٽو
هاڻوڪو طوطي هاش
گرين ٽماٽو ڪيڪ
گرين ٽاميٽ جي اچار
گرين ٽماٽو چٽني
گرين ٽاميون رليز
گرين ٽوٽو پائيس انڊسٽ
ٽاميٽي جي ترڪيبون
اچار ۽ محفوظ آهن
سبزي وارو ڊاهي
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 95 |
| کل فیٹ | 0 |
| ڏوريل ڀاڙي | 0 |
| ناپسنديده چت | 0 |
| کوليسٽرول | 0 ميگا |
| سوڊيم | 109 مگ |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 25 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 0 |