لفافي ڪاسروول جي تلاوت رکندڙ ليفور، پٽن، چانورن ۽ ٽماڪن سان. وڌيڪ ليمن جي ترڪيبون کي ڏسڻ لاء لاٿو، ليم اسٽوز، چپس ۽ ريمب جي ترقيء واري ٽنگ سميت.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پيالو ڀريل ليما
- 2 چمڪندڙ مکڻ
- 1/2 ڳاڙهو کاڌو ڪپڙو
- 4 آونڊي گرايو مشروم
- 1 1/2 پيالو پکا چانور
- 2 واه (14.5 ونس) پوکيا
- 1 1/2 ٽاسڪون لوڻ
- 1/4 ڪٿان مرچ مرچ
- 1/2 ڪڪڙون کري پائوڊر
- 2 کان 4 چمڙن سان ڀريل پيسمسنن پني يا ٻرندڙ ڪپد يا ٻيو
اهو ڪيئن ٺاهيو
ٿڪڻ تي پچڻ کائڻ ۾ کاڌا. پوشاڪ ۽ ڳاڙھو تيزيء سان شامل ڪريو. سڀني اجزاء کي گڏيل طور تي 2-کوٽ سانسرول ۾ پنيس ٺهرايو. مٿي واري پني سان. 30 منٽ ۾ 30 منٽ تي، يا ساوڪ ۽ بببل تائين.
روهڙي ليڊر ڪلهير
لبن جو بچي ٽنگ
توما سان گڏ اسپرنگ ليمو اسٽو
اوکرا سان گڏ ليو اسٽيو
آئرش ليمو اسٽيو ريڪيو
لامڻ وارو اسٽو
Crockpot Lamb Stew
ليما جي ترڪيب
لام چپس
لام روڊن
Crockpot Beef and Lamb Recipes
سست ڪڪڙين جي ترڪيب Casseroles | مکيه ريڪارڊ انڊيڪس
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 368 |
| کل فیٹ | 14 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 5 g |
| کوليسٽرول | 55 ميگا |
| سوڊيم | 707 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 43 g |
| غذا فائبر | 2 g |
| پروٽين | 17 g |