ڪافي کاڌ خوراڪ سان گڏ ھڪڙي کاڌي جي رٿابندي ڪرڻ آسان آھي. هي ويب سائيٽ تي ٻن قسمن جي ترڪيبون اڳ ۾ ئي ٻن لاء ٺهيل آهن: هٽين ٽوٽل ٽريڪ ، دودڪ-برززڪ پورڪ چپس ، ۽ ڪڪڙ ساليٽيبيڪا لاء ٻن مکيه شيون آهن. ۽ اهو بلڪل آسان آهي ته ٻن جي لاء وڌيڪ پاسي واري وينجن کي. وري مثالن جا اسپين آلو ، ۽ ليمن ۽ مڱ سان گلابي ٿيل گاڏيون آهن .
پر ڪڏهن ڪڏهن هڪ طريقي سان سادا ٻه پيٽ نه ٿي سگهندا.
جيتوڻيڪ هڪ ننڍڙو روڙ ڀڪندڙ چئن فيڪ (باقي ڪٽنب ھينس سٺو متبادل آھن ۽ ھڪڙو ھڪڙو مشھور آھي.) ۽ جڏھن ٻنھي لاء محوبت ممڪن آھي ته ان کي ڏکيائي سان لڳي سگھي ٿو. خوش قسمتي طور تي، ڪيتريون ئي وينجن جو تمام وڏو مقدار ۾ ٺهرايو وڃي ٿو، مثال طور انهن جي ڀيٽ ۾ ٻيو ڪجهه به هوندا آهن، مثال طور سرف ٻوٽي وانگر ۽ حقيقت ۾ تمام سوسو ۽ بهادر. حقيقت ۾، جيڪڏهن آئون بيف ڪاربوڊين جي ڊيموڪريٽڪ پارٽي وانگر ڪجهه ڪم ڪرڻ جي منصوبابندي ڪري رهيو آهيان، مون کي عمدي طور تي هڪ ڏينهن يا دو ترقي ئي ڪري ٿو، پوء ذائقان کي پخلي نه شي کولى.
سالن تائين، مانيٽرنگ پلاننگ جي دوران مون کي بائيڪاٽ تي اعتبار ڪيو ويو آهي. هفتي جي آخر ۾، جڏهن مون کي کائڻ جو وقت آهي ته مون کي ڪجهه ڄاڻڻ جو طئي ڪرڻ پسند ڪيو جهڙوڪ مون کي وڏي مقدار جهڙوڪ ٽونسر سيال يا ريسٽ ڪڪڙ ۾ ڪيو ويندو. پر ساڳئي کاڌي کائڻ ۾ قطار ۾ ٽي يا چار ڏينهن اڳڀرو ٿئي ٿو. تنهن ڪري، آئون ان کي گهڻائي نئين وقت جي ويڪري جي پلان ڪرڻ جي وقت وقف ڪري ڇڏيندس. اچو ته مان چوان ٿو ته آئون اڌ رات جو هڪ سور جو سور جوڙو وجهي ڇڏيندس، شايد شايد مانس تي لوز مڇي آلو ۽ مٽيء جي خدمت ڪري سگھون؛ رات جو (به) رات جو (به) مٺو آھي، ۽ ان سان (وڻندڙ) چمڪندڙ ۽ ڳاڙھو پوء ٽئين رات تي، مون کي سورج ختم ڪيو ۽ ان کي هڻڻ وڌو ۽ چانورن جي مٿان وڌو.
هاڻي انهيء ڪنارن کي تبديل ڪرڻ ۾ ٽي مختلف مختلف کاڌ خوراڪ آسان آهن پر، مان رات کان وٺي مون کي رست مقرر ڪيو، ڪنهن به ٺاهڻ لاء 20 منٽ کان وڌيڪ وٺندو. نوٽ: ڇڏي ڏنائين ته فرج ۾ 5 ڏينهن تائين آساني سان رکندو.
هڪ آخري مشورو: وقت وٺڻ جو وقت وٺو، ترت ئي جلدي. انهن ڏينهن ۾ آئون گهر تي ڪم ڪري رهيو آهيان، وقت لاء تيار ٿيڻ ڪو مسئلو ناهي، آء ٽي ڪلاڪ خرچ ڪري سگهان ٿو جڏهن مان چاهيان ٿو.
پر جڏهن آء هڪ آفيس ۾ 60 ڪلاڪ هفتي ڪم ڪري رهيو هو، ان کان اڳ رٿابندي ضروري هئي. ڇو ته آئون خاص طور تي صبح جو سوير جي ويڪري تي ويا هئس، آئون جمعه جي راتين جي ڏينهن ۾ منهنجي هفتي جي مينهن جي رٿابندي ڪرڻ ۽ گريري لسٽ ٺاهيندي آهيان. پوء جڏهن صبح جو دڪان تي هٽايو، مون کي صحيح ذريعو ٿي سگهي ٿو. ان کان پوء سڄي هفتي تائين، مون کي روزانو رات ۾ 20 کان 30 منٽن تائين وقف ڪرڻ نه هئي. اهو تمام وڏو هو ڇاڪاڻ ته قيمتي وقت صرف وقت پائڻ جو وقت هو: ڪا سوچڻ ۽ خريداري جي ضرورت ناهي.
هتي 5 ڏينهن جو هڪ عام نامو آهي:
آچر:
- ميڊيٽرينينڊي روسٽ سورڪ (4-پونڊ روسٽ استعمال ڪريو)
- چانس Pilaf سان مشروم ۽ سوزج سان
- مڱن ۽ ليمن سان گلابي گاڏيون
سومر:
- بحريائيرياين رست جو سور ڪشادو
- خراب ٿيل گهمڻ وارو
- نيب پني ڊسڪنگ سان سائو سارو
اڱارو:
- ڪڪڙ Picatta
- اسٽوم ٿيل بروڪي سان نيلي پني ڊڪنگنگ
- اسٽوري خريداري اطالوي لباسنگ سان گرين سلاد
اربع:
- لفافي روور جو سور، بروڪولي، ڪڪيل، ۽ گاڏين جي گاڏين تي ڀاول پيلا پافف جي خدمت ڪئي.
خميس:
- لييمن جي ڪريم سوس سان ٽاريندا
- فريسي آلو Parmigiano
- ذخيرو خريداري ڪپڙن سان گرين سلاد