ڪڪڙ پرسنس، ڪڪڙ سينن مان ٿڪيل، ڳاڙهو، جٿن سان گڏ، ٽماٽو چٽ ۽ موززارلا پنيس تي هن مزيدار ۽ دل وارا رف ۾، پوء جلدي جلدي سونهن ۾ ختم ٿي.
هي گهربل ريڪارڊ بلڪل آسان آهي جيڪا هڪ آرام واري رات جي ماني جي پارٽي لاء مضبوط ڊزائين تيار ڪري ٿي.
ريفريجشن جي قدم کي ڇڏي نه ڏيو ڇو ته اهو ڪروس ڪڪڙ جي پيروي ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.
توهان ڇا جي ضرورت آهي
- 2 پون بيز، چمڙي واري ڪڪڙ جو سينو حل، 1/2 انچ جي ٿلهي تي گولا
- 1/2 پيالو کير
- 1 پيالو اطالوي طرز جي سٺيون ماني کاڌا
- 1 (8 آائون) ٽماٽو چٽ يا 1 پيٽ ڪري سگهو ٿا
- ماريار چٽ ، ورهايل
- 2 ٽيچون
- زيتون جو تيل ، ورهايل
- 1- چمڪندڙ تازو اڪري، منڊي
- 1 چڪا چشمي سڄو
- ڪنوڙ
- 1 چڪا چشمي سڄو
- اورينگو ، ڪچايا ويا
- 1/2 چاچو
- لوڻ جو پائوڊر
- 1/4 ڪڪڙ مرچ مرچ مرچ، اختياري
- نموني ۽ تازي زمين ڪارو مرچ کي مزو ڏيڻ
- 1 پيالو ڦاٽي موززرلا پنيس
اهو ڪيئن ٺاهيو
- کير ۾ ڪڪڙ سينن کي ڊپايو، پوء ڪنهن به وڌايو.
- ماني جي ڪڪڙ ۾ ڪڪڙ کيڏايو.
- ھڪڙي پرت تي ھڪڙي وڏي جڳھ تي جاء رکو ۽ ڪرست قائم ڪرڻ لاء 30 منٽ لاء مينھن.
- اڳوڻي سونھن 375 تائين.
- 9- 13 انچ شيشي يا سبزي جي تيل سان سيرامڪ بيڪ کاڌ خوراڪ وجھو.
- ٽماٽو جو هڪ ٽيون حصو پکيڙي جي تري ۾ چٽو ڪيو ۽ باقي دير سان استعمال لاء ڦيرايو وڃي.
- گرمي ۽ گرمي گرمي جي مٿان هڪ وڏي، ڳڻي چمڪندڙ گرمي جي گرمي. جڏهن ته خاڪي گرم گرم آهي، زيتون جي تيل جا 1 چمچ شامل ڪريو ۽ پين جي هيٺيان کوٽ ڪرڻ لاء جھليندڙ.
- جلدي ڀريل هر ڪڪڙ سينن، صرف هڪ ڀيرو ڦيرايو. ٻيو بيچ لاء زيتون جو تيل جو ٻيو چمچ استعمال ڪريو.
- ممڪن آهي ته ننڍن ڪڪڙ جي هيٺيان ڪڪڙ کي ڪلڪ ڪري سگھن ٿا، ٿورو ئي ممڪن آهي.
- ڪڪڙ جي مٿان باقي باقي ٽماٽو چٽ کي چمڪيو، پوء اجماع، بيسيل، آيگنگو ، لوسن پاؤر، لال مرچ جي چڪري وانگر گهربل هجي، لوڻ ۽ مرچ.
- مزيسرلا پنيس سان مٿي.
- بيڪ 15 کان 20 منٽن تائين پهچايو يا ڪڪڙ ذريعي گرميء جي ذريعي ۽ پنيس ببلي ۽ ٿورو سنئون آهي.
- 5 منٽ اڳ ئي ڪڪڙ موززاريل کي خدمت ڪرڻ گهرجي.
نوٽ
جيڪڏهن توهان ڪا گلاس يا سيرامڪ کاڌا پائڻ نه آهي، 9-9 انچ ڀريل ٽڪرين سان ڀريل آهي ۽ ورڇ سان 400 کان وڌائي گرمي وڌائين.
مشورا متعلق لاڳاپيل ترڪيبون
• ٻڪندڙ مکڌو ڪڪڙ جو طريقو
• اوون بريڪن ڪڪڙ جو طريقو
• ڳوڙها ڪڪڙ سان ڪڪڙ لوسن جو پگهار
• سکيو ڪڪڙ Piccata Recipe
• ڪڪڙ اسٽروجنف جو طريقو
• ڪڪڙ يا ترڪيزينزيني ريائيپيا ترڪي
• فيٽا ترڪي لوف يا برگر جي ريڪارڊ
• جبواليا فٽيڪسي ريس
| غذائيداري جي رهنمائي ڪرڻ | |
|---|---|
| ڪيري | 404 |
| کل فیٹ | 23 g |
| ڏوريل ڀاڙي | 7 g |
| ناپسنديده چت | 10 گ |
| کوليسٽرول | 107 ايم ڪيو |
| سوڊيم | 302 ميگا |
| ڪاربوهائيڊيوٽو | 13 g |
| غذا فائبر | 1 g |
| پروٽين | 35 g |