آڱر ڀرڳڙي ۽ لواڻ وارا چانهه پنهنجي صحت لاء سٺو آهن
مغربي سائنس اسان کي سيکاريندي آهي ته اسان پنهنجي وات ۾ رکيل آهن ۽ اسان جو انديشو اسان جي صحت تي اثر انداز آهي. اهو ڪافين جو اعصاب سسٽم کي وڌايو ويو آهي، ايپل جوس جو دست دراز ڪري سگهي ٿو ۽ ان جي قابليت قبضي ۾ آڻي سگهي ٿو انهن مان ڪجھه ٿورا آهن. اولهه ۾، اهي گهر جي علاج جا معروف آهن.
اهو انساني جسم خاص طور تي ڪجهه خوراڪ جي جواب ڏيڻ لاء پيش ڪيو ويو آهي خاص طور تي غذائي مواد، معدنيات ۽ ڪيميائي سان گڏ انهن خوراڪ ۾ مليا آهن ۽ اسان جو جسم انهن سان ڪيئن ملندو آهي.
۽ اهو ساڳئي مقصدن ۾ آهي ته بوب ۽ مصالحائي ايشيا ۾ روايتي دوا جو حصو بڻجي چڪو آهي. جيڪڏهن ڪافي قافيو هڪ ستل رکيو پوي، انگور جي پيٽ ۾ گوري ڳاڙهو ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن شاخن تي قبضي ۾ مدد ڪري سگهي ٿي، هيرامڪ اهو ساڳيو اثر هضمي سسٽم تي آهي.
جڏهن ته اولهه ۾، گهر جي علاج ۽ دوا جي وچ ۾ هڪ قطار ٺهيل آهي. جڏهن ته ايڏا جوس جيان ايڏا جوس جيان ڊسري لاء گهرجون شيون پهرين امداد جي اختيار کي سمجهي رهيا آهن، مغربي ماڻهن کي سيکاريو ويو آهي ته ڊاڪٽرن ڊڪشنري لاء ڪوبه متبادل ناهي.
جيڪي جڙيون ۽ مصالحو ٺاهيندا آهن تن کي مغربي فون "روايتي" يا "متبادل" دوا ڏيئي وٺن ٿا ته دوا جي ٺاهيل ڪمپنيون ٺاهي وٺندڙ ڪمپنين مغرب جي هڪ نئين نموني آهن. سائنسي مطالعي جي ضرورت جي باري ۾ تمام گهڻي ڄاڻ آهي، اڻ برابري اصطلاحن ۾، پنن، جھنگ ۽ ٻج بلڪل صحيح نموني طور ٿي سگهي ٿو جيئن مغربي دواسازي کي روڪڻ ۽ علاج جي علاج ۾، جهڙوڪ ڪينسر ۽ ذیابيطس .
اهڙن مطالعي کي ڪڏهن به غير مغربي ثقافتن ۾ مطالبو ڪيو ويو آهي جتي هربل دوا قبول ڪيو ويو ۽ هزارين سالن تائين. اچو ته هنن جڑی بوٽي، جڑوں ۽ مصالحے ۾ ڪجهه پختو وٺن ٿا. - ڏکڻ ايشيا جي ايشيا ۾ تمام سيرابيون - ۽ غير مغربي ثقافتن ۾ ان جي دوا ۽ صحت ڪئين طريقي سان مغربي سائنسدانن کي ڪافي اندازي ۽ تحقيق ۽ مطالعات کيا پيروي.
01 جو 07
آنگر
ويسٽينڊ 61 / گٽي تصويرون جگر ڏکڻ ايشيا جي پچائڻ ۾ هڪ عام جزو آهي. اهو خوشگوار خوشبو ۽ نرم گرمي ڏيکاري ٿو. هڪ ريزوم، انگور هڪ معمولي اضافي ماٿري، سوپ ۽ گونگي جي چوٽي سان آهي.
لوهي طب ۾، پيالو انگور پيتي کي ٿڌو ۽ ڳچيء جون علامتون نڪتي ۽ ڳچ جي گلي وانگر علامات کي بچائڻ لاء ڏنو ويندو آهي.
انگن اکرن کي ٺاهڻ لاء، ٿلهي مرچ نوجوان انگور ۽ 15 کان 20 منٽن تائين. ان کي ٻئي 20 منٽن لاء ٻيپ ڪرڻ لاء اجازت ڏيو. هڪ پيالو ۾ وڌو، شني يا کنڊ شامل ڪريو، اختياري طور، ليمن، ليم يا ڪالمين رس جو سپاٽ .
عوامي دوا کان علاوه، النگر هيٺين مطالعي جو موضوع رهيو آهي:
- جگر کي سيل جي واڌ کي روڪي ٿو ۽ ڊويزن جي سرطان جي سيلن ۾ اينڊيگينڪ عوامل کي تبديل ڪري ٿو
- گنگر جي موثر ۽ معزز لاء
- جگر کي موزي جي بيماري سان لاڳاپيل نڪتن لاء علاج جو علاج
- پرائمري ڊيممورريا جي علامات کي گهٽائڻ لاء جگر جي موثر
انگور جي صحت جي فائدي کي وٺڻ لاء، ان کي پنهنجو روزانو پائڻ واري ريڪارڊ جو حصو ٺاهيو. هتي ڪجهه رزقتون آهن جتي زنجير جي لحاظ کان عموما:
02 جو 07
اسٽار انور
ناليا گيلين / لمٽ / گٽي تصويرون شور يا شور سان ( پريپلينالا انيسم) سان پريشان ٿيڻ نه آهي. اهو چيني پنځه-مسائي پاؤڈر ۽ اجزاء مان هڪ اجزاء جو آهي جو ويتنامي بيف فيلو ذائق آهي. لائسنس جهڙو ذائق مٺي، ميراث ۽ مٽي سڀني ساڳئي وقت آهي. حقيقت ۾، اسٽار انور جو اهو پيچيده ذائقو آهي جيڪو اهو ئي ورجايل بڻائيندو آهي. اهو ذائق جو گوشت وڌائيندو آهي، اها جينربڊ ۽ سيپل پائي سميت مٺي وينجن جو هڪ خوشبو اضافي آهي.
انور اسٽار تيميفلو جي تعمير ۾ شکيميڪ اسيد جو اهم ذريعو آهي، انفلوئنز انسائيڪلوزا ڊاڪٽرن. بهرحال، ڪو به دليل نه آهي ته اسٽار انجڻ کي ان جي خام ۾ فلو علامات جي امدادي لاء انساني جسم سان گڏوگڏ انساني جسم جي فائدي ۾ فائدا آهن.
اهڙا دعوي آهن ته اسٽار انسائيٽيڪيريالا ۽ ضد فنگل جي ملڪيت ۽ آڪس آڪسائيڊس ۾ مالدار هجڻ آهي پر ان جي ڪنهن دعوي کي ثابت ڪرڻ لاء، اڃا تائين، ڪا به جامع مغربي مطالعي آهي.
جيڪڏهن توهان اسٽار آور نه ڪيو آهي، هڪ پوڊ يا ٻه کي پنهنجي پيالو جي گرم چان ۾ اڇلڻ جي ڪوشش ڪريو. مسالا پنهنجي ضروري تيل ڇڏڻ جي اجازت ڏيڻ لاء چند منٽن تائين ڦيرو ٿيڻ ڇڏي ڏيو.
يا، توهان هڪ يا سڀئي وينجن کي پنهنجي پاڻ کي ستارن جي ذوق ۽ ارام سان واقف ڪرڻ لاء کائي سگهو ٿا:
خبردار: اسٽار هڪڙو جاپاني اسٽار آور ( Illicium Anisatum ) سان پريشان ٿيڻ نه گهرجي، جيڪو انسانن لاء زهر آهي.
03 جو 07
Turmeric
ويسٽينڊ 61 / گٽي تصويرون هن جي انتهائي پروپيگنڊن جي مطابق، صحت جي پيوندن جي موجوده ڇڪ، ڍڪيل (پيلو يا چمڪندڙ انگوزي)، ڪڏهن ڪڏهن سڏيو ويندو آهي. جيتوڻيڪ اهو ثابت ڪيو ويو آهي ته طرزي صحت جي فائدي سان مبتلا آهي، ان جو مطلب اهو آهي ته ڪو به علاج نه آهي ۽ سڀني جي سڀني نقصانات لاء.
(ڊيسپپيپيا) جي بيمارين جي علاج لاء، اسٽيرڪ ڪم واري جڳهه واري جاء کان بهتر.
Turmeric Alzheimer's disease سان مريضن جي گڏيل ميمور جي حيثيت ۾ گڏيل درد کي رليف ڪري ٿو ۽ ڪم ڪري سگهي ٿو.
مريضن جي وچ ۾ جيڪي بائيپ پاس ڪيا ويا آهن، انهن کي دل جي حملن کي روڪڻ ۾ ڇڪايو ويندو آهي.
پر، جئين مغربي سائنسي اڀياس کي اڳتي وڌو، اهو اڃا تائين تمام گهڻو ڪري سگهجي ٿو ته هيرامڪ ذیابيطس ۽ سرطان کي علاج ڪري سگهي ٿو يا بچائي سگهي ٿو.
اهي ماڻهو جيڪي صحت جي اضافي طور تي هستار کڻڻ چاهيندا آهن، آسانيء سان، گلابي ۽ تازو تازو ڦٽي کي رس ڪڍڻ لاء. ڪجهه ماڻهو هڪ چمڪندڙ خالص تازو وارو رس آهي، پيئندو آهي. ٻيا پاڻي سان گڏ مادو ۽ مٺو شامل ڪريو. جن کي تازو بارمرڪ جڳهه تي جمري پاؤر تائين رسائي نه آهي.
04 جو 07
ڄمڻ
ويسٽينڊ 61 / گٽي تصويرون ترکي کان اڳ سڀني غصب بڻجي وئي، معجزي کي معجزيء جي جڙي وانگر سمجهيو ويو هو، جنهن ڪري هوشيار کان بچاء جي ذخيري، دل جي بيماري ۽ سرطان جي باري ۾ صرف ڪجهه ڪري سگهيو.
دعوي انهن بنيادي طور تي آڪس آڪسائيٽ، مائڪروبولي ۽ ضد بيڪٽيئريل ملڪيت تي ٻڌل آهن.
ايورويڊڪ دوا ۾، ليبارٽري جسم جي زهر کي ڇڏڻ لاء، هڪ انتهائي اعصاب کي آرام ڪرڻ ۽ بخار کي آڻڻ لاء هڪ تجزياتي طور تي هلائڻ لاء ڊرويور طور استعمال ڪيو ويو آهي.
جيئن مزاحمت جي حالت سان، ڪنهن به قسم جي مغربي مطالعي کي نه ڏيکاري ٿي ته اهي ليبروش ۽ ذیابيطس ۽ سرطان کي روڪڻ يا ان جي بچاء کي بچائي سگهجي.
جئين جڙي جڙي ۽ معدنيات سان گڏ سڀني جاندار سان گڏ، لڏپلاڻ کان فائدو وٺڻ جو بهترين طريقو اهو آهي جيڪو ان کي قدرتي شڪل ۾ وٺندو آهي. ڪجھ اسٽال سوپ جو سوپ، اسٽو يا ڪانگ کي شامل ڪريو. شهزادو، پيٽ يا عمدي طور تي ذرا ذرا ذائقي گوشت تائين .
لامحدود گرم ۽ ٿڌو پيئڻ ٺاهڻ لاء استعمال ڪري سگهجي ٿو. ٻيلي ٺاهڻ لاء ٻيڙيون لائينون اسٽڪر ۽ گرم يا سرد جي پيداوار ٺاهڻ لاء بنيادي طور استعمال ڪن ٿا.
05 جي 07
آريگن
فلويه مورلشيتي / لمٽ / گٽي تصويرون جادوگر خوشبوء ۽ زميني شين جو مزيدار پادا ۽ پيزا سوئيس مان ٺهيل آهن، آريگنگو ذخيرو ۽ شدت ۾ مختلف آهي جو ڪيترا cultivars سان پسمانده جڙي آهي. پکا لڳائڻ، تازي آبي گانو جا پاڙن کي سوز ۽ اسٽاڪ شامل ڪيا ويا آهن پر خشڪ آبيگوڻ وڌيڪ تپيدارن جي ذائقي ۾ آهي.
فلپائن لوڪ طب ۾، آڱوانو پٽن جي دٻاء مان ڪڍڻ جو جوش، کٽ، ٿڌو، برونائيتس ۽ ٻين سانس جي بيماري لاء انتهائي مؤثر علاج سمجهيو وڃي ٿو.
خشڪ آبي گانو ۾ ملائي هڪڙو آڪسائيڊينٽ جي اعلي سطح تي آڱيڪو جو باقاعده استعمال بچاء واري مدافعتي نظام ڏانهن وڌايو ويو آهي.
ڪجهه ترڪيبون جيڪي پنهنجي اجزاء ۾ اجنبي جو شمار ڪن ٿا:
06 جي 07
ڪورين جي ٻج ۽ ڍنڍون
ڊبليو نيل اوورن / سائنس تصويري لائبريري / گٽي تصويرون ۽ جي جي آءي / جيمي گريل / بلڊ تصويرون / گٽي تصويرون سڄو ٻوٽي جي ٻوٽي جو هر حصو ذخيرو آهي، پر حصن ۾ اڪثر عام طور تي استعمال ٿيل پنن ۽ مسڪين جو اسان ڄاڻو ٿا ته اهي ڪنڊي جي ٻج وانگر آهن، حقيقت ۾، ٻوٽي جو ميون ميوو. ڪورين ٻج ڪيترن ئي مصيبتن ۾ ڏکڻ اوڀر ايشيا ۾ شامل ڪيا ويا آهن ( بيف رينگانگ پڙهي )؛ پنن وانگي ويٽن وانگر جهڙوڪ فو ، بن يون جيون ۽ سلاد جي هڪ ميزبان آهي.
ڪوريل پنن (سيليٽرو پڻ سڏيو ويندو آهي) وٽيامين ۽ معدنيات سميت ويٽامين سي، ويتامين اي، ڪيٿيميم، پوسٽوسيم ۽ مگنيشيم سان ڀريل آهن. ڪائنات جي پنن کي ڪٽيو، جيتوڻيڪ فرج ۾ تمام گهڻو ڊگهي نه آهي.
ٻج جيترو پنجن سالن تائين ذخيرو ڪري سگهجي ٿو ته وٽيامن ۽ منرل جو ساڳيو مرکب ساڳيو آهي پر گهٽ مقدار ۾.
جيڪڏهن توهان ڪنن جي پنن جي تازي فراهمي کي برقرار رکڻ چاهيندا آهيو (انهن جي تغذيت جي قيمت يا انهي سبب سان توهان سان پيار ڪريو)، اهو ٻج کان وڌڻ آسان آهي. ٿوري رات جو ٻرندڙ ٻج وڌيڪ پوئتي اڇلائي ڪن ٿا. ٿوري انداز سان هڪ انچ جي مٽي سان گڏ ڪريو. پوزيشن جي حيثيت سان يارڊ جي هڪ چمڪندڙ حصي ۾ هڻي کي گرمي سان نفرت رکندو آهي. پاڻي باقاعده طور تي ۽ فياض پراڻي ناهي. توهان وٽ اٽڪل ڇهن هفتن ۾ فصلن جي چوٽي پٽي هوندي.
07 جو 07
بيس
آنند پيروهٽ / لمٽ / گٽي تصويرون 2008 ء ۾ شايع ٿيل هڪ تحليل ۾، ليکڪ جيمز اي (جم) ड्यूक، पी.डी.. زراعت جي آمريڪي ڊپارٽمينٽ مقدس مقدس ۾ ٽن نوان نوان جي سڃاڻپ فيويڪيمڪيڪل اجزاء بابت مطالع ڪيو آهي، جنهن کي متاثر ٿيندڙ دوا ڊپريز ڊائپراين جي طور تي اثر انداز ڪري ٿو.
ان کان علاوه، اڳوڻي اڀياس اهو ظاهر ڪري ٿو ته بيسيل تيل انوائيڊيدن، آميسيروبالي ۽ انئيائيرلل جزنس ۾ مالا مال آهي، جيڪو اهو ممڪن آهي ته اهو احتمالي سرطان علاج.
ڪجهه نسخن سان ٽوقتون ڏسو: