ڀاڄين ۽ ڀاڄيون پکاو تيفيو ترڪيبون

ڳولڻ جي ٽوپي تيار ڪرڻ لاء؟ هتي گڏوگڏ کاڌي جي مڪمل فهرست آهي.

انهن عظيم اچار ۽ پڪل ٽوپي جي کاڌا پڙتال ڪريو. بيڪ آف جوڙو گھٽ فاس ۽ گھٽ ڪارب، سبزي ۽ وگارن جو آھي . توهان کي پڪل ٽوڪ کائي سگهو ٿا جيئن اهو آهي، يا سلاد، پادا يا سبزي وارو ساڙيندڙ ٻيڙا شامل ڪريو. جيڪڏهن توهان ٽوپي تي پڪل پسند ڪيو ٿا، اهي ذائقانه مارو ٿيل ٽوفتون ٺاهڻ جي ڪوشش ڪريو.